Da khô thường có xu hướng lão hóa nhanh và mạnh hơn da dầu nhờn. Do đó, nếu bạn đang sở hữu một làn da khô cần chú ý hơn đến việc chăm sóc, bảo vệ da. Ngay sau đây chúng tôi sẽ đưa ra cho bạn những gợi ý siêu hay để có thể chăm sóc làn da khô hiệu quả hơn mỗi ngày, mỗi mùa trong năm.

Thế nào là da khô?

Da khô là tình trạng da bị thiếu nước, thiếu độ ẩm. Cả nam và nữ giới đều có thể có làn da khô nhưng thường gặp hơn ở người trưởng thành bởi tuổi càng cao thì lớp dầu tự nhiên của cơ thể sẽ càng giảm. Các bác sĩ cũng cảnh báo rằng người có làn da khô sẽ bị lão hóa sớm hơn và nhanh hơn người có da thường, da dầu.

Tình trạng khô da không chỉ xuất hiện ở da mặt mà còn ở các vùng cơ thể khác như tay chân, lưng bụng. Chúng ta có thể nhận thấy đặc điểm của làn da khô chính là da không có sự mịn màng mà khi sờ tay vào sẽ thấy khô ráp. Da khô thường dễ bị bong tróc, nứt nẻ và mẩn đỏ hơn.

Tuy nhiên, cũng có một điều tuyệt vời mà bạn nên vui mừng đó chính là da khô thường ít bị mụn hoặc nếu bị thì có thể xử lý nhanh chóng, hiệu quả. Vậy bạn có biết vì sao làn da của chúng ta bị khô hay không. Theo đó, nguyên nhân khiến da khô chủ yếu là:

– Môi trường sống thiếu ẩm, nắng quá nhiều hoặc hanh khô…

– Tuổi tác càng già thì da sẽ càng tiết ít dầu và xu hướng bị khô gia tăng.

– Ảnh hưởng của thuốc mà bạn đang dùng để chữa bệnh cũng khiến da khô.

– Mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể sau sinh hoặc trong thai kỳ.

– Thường xuyên rửa mặt hay tắm gội với nước quá nóng.

– Thiếu vitamin, nước và khoáng chất, thiếu nước khiến da bị khô mạnh.

– Chăm sóc da mặt sai cách hoặc không có giải pháp bảo vệ da hàng ngày…

Da khô không phải là bệnh lý nhưng chúng ta lại cần khắc phục tình trạng này. Điều này nhằm giúp bạn duy trì nét đẹp trên làn da, tránh khác dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, nếp chân chim một cách tối ưu. Nếu bạn đang có làn da khô, rất khô hãy tham khảo các gợi ý chăm sóc da được chúng tôi chia sẻ sau đây nhé.

Gợi ý chăm sóc da khô để tránh lão hóa sớm

1. Tránh để da bị mất nước: Da thường bị mất nước khi chúng ta ra quá nhiều mồ hôi hoặc do tác động từ môi trường điển hình là ánh nắng mặt trời. Do đó, hãy hạn chế tình trạng tiết mồ hôi bằng cách vận động nhẹ nhàng vào tránh nắng thật tốt cho da vào bất kể mùa nào trong năm. Đừng quên mang theo sản phẩm chống nắng để dùng từ 2-3 lần mỗi ngày.

2. Không tắm bằng nước nóng: Nước nóng không có lợi cho làn da nhất là khi nhiệt độ nước cao hơn nhiệt độ trung bình của cơ thể. Vào mùa đông bạn có thể dùng nước ấm để tắm hoặc rửa mặt nhưng cần chú ý nhiệt độ nước bởi nước nóng dễ khiến da bị khô, nứt nẻ và bong tróc. Và nhớ làm sạch dầu gội, sữa tắm để da được chăm sóc tốt nhất nhé.

3. Tắm hoặc rửa mặt quá nhiều: Bạn có biết rằng tắm và rửa mặt quá nhiều không tốt cho mọi loại da trong đó có làn da khô. Điều này có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên của da và khi này da đã khô lại càng khô hơn. Do đó, bạn chỉ nên rửa mặt 2 lần mỗi ngày và tắm 1 lần mỗi ngày với thời gian không dài quá 10 phút sẽ là có lợi nhất.

4. Tăng cường độ ẩm cho da: Kem dưỡng ẩm sẽ là sự lựa chọn tốt nhất dành cho bạn. Bạn nên dùng kem dưỡng ẩm thường xuyên như một cách cấp ẩm và ngăn chặn sự mất nước của da. Với người thường xuyên ngồi điều hòa có thể tăng cường độ ẩm trong không khí và sử dụng thêm xịt khoáng để da không bị khô ráp, nứt nẻ…

5. Chế độ dinh dưỡng: Nên tăng cường lượng protein và vitamin trong bữa ăn từ những thực phẩm như rau xanh hoặc trái cây. Bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể cũng là một trong những cách giúp cải thiện kết cấu da, giúp da không bị mất nước và khô nhiều hơn…

6. Uống nước nhiều: Cách tốt nhất để cung cấp độ ẩm cho làn da chính là bổ sung nước cho cơ thể. Gợi ý dành cho bạn là hãy uống 2-3 lít nước mỗi ngày để cung cấp đủ lượng nước cho cơ thể, tránh tình trạng mất nước của da. Tuy nhiên, bạn không được sử dụng bia rượu để thay thế nước bởi bia rượu sẽ không tốt cho sức khỏe tổng thể và cả làn da của chúng ta.

Nếu bạn đang gặp phải các vấn đề về khô da, lão hóa sớm, hãy liên hệ ngay với Phòng khám da liễu thẩm mỹ Thái Hà để được các bác sĩ chuyên khoa tư vấn các giải pháp chăm sóc da phù hợp. Tại phòng khám bạn có thể trải nghiệm các dịch vụ chăm sóc da khô chuyên nghiệp do chính các bác sĩ da liễu thẩm mỹ giỏi xây dựng, giúp kiểm soát tình trạng khô da một cách hữu hiệu…

Trên đây là một vài gợi ý về cách chăm sóc làn da khô để phòng tránh lão hóa sớm. Đừng quên chia sẻ bài viết để bạn bè, người thân của bạn cùng học hỏi nhé!

• 11:25 Sáng 21/09/2020
• 470 lượt xem
• Administrator