Dầu oliu liệu có phải là lựa chọn hoàn hảo để có làn da đẹp

Dầu oliu có tác dụng rất tốt cơ cơ thể và được ứng dụng để làm làm thực phẩm, dược phẩm, mỹ phẩm, xà phòng… Trong đó, công dụng của oliu được nhắc đến nhiều nhất chính là chăm sóc da với các hiệu quả kháng khuẩn và dưỡng ẩm cực tốt. Nhưng nó liệu có phải là lựa chọn tốt nhất để các cô nàng có làn da đẹp hay không? Và ngay sau đây, chúng ta hãy cùng nhau đi tìm hiểu công dụng của dầu oliu với làn da để có thể chăm sóc da hoàn hảo hơn mỗi ngày nhé.

Dầu oliu, “thần dược” để có làn da đẹp

Nếu bạn là nữ giới và mê các phương pháp làm đẹp, chăm sóc da bằng nguyên liệu tự nhiên thì dầu oliu chính là sự lựa chọn hoàn hảo. Dầu oliu là loại dầu thực vật được chiết xuất từ cây ô liu. Đây là loại cây có nhiều ở vùng Địa Trung Hải vào giữ những năm 1500, sau đó đã được được con người nhân giống trồng ở rất nhiều nơi trên toàn thế giới.

Dầu oliu được ứng dụng vào ngành dược phẩm, mỹ phẩm và đây được xem là món quà mà thiên nhiên ban tặng cho con người bởi nó thực sự có giá trị. Theo các nghiên cứu đã chứng minh, trong 1 muỗng canh dầu oliu nguyên chất chứa:

– 119 calo

– 14 gram chất béo trong đó có 9,8 gram là chất béo không bão hòa đơn

– Không đường, carbs (Carbohydrate) và không protein

– 8 microgram vitamin K chiếm 10% nhu cầu hàng ngày của cơ thể

– 2 mg vitamin E chiếm 10 % nhu cầu hàng ngày của cơ thể…

Công dụng của dầu oliu với làn da

Chắc hẳn bạn đã từng đọc ở đâu đó những thông tin về cách chăm sóc, làm đẹp da với dầu oliu. Và đây đang là một nguyên liệu chăm sóc da tại nhà được rất nhiều chị em phụ nữ lựa chọn bởi dầu oliu hoàn toàn tự nhiên, thân thiện với sức khỏe. Chúng ta sẽ không thể bỏ qua 4 công dụng tuyệt vời mà dầu oliu mang lại cho làn da gồm:

Chống oxy hóa giúp ngăn ngừa gốc tự do

Dầu ô liu hoạt động như một chất chống oxy hóa giúp cho các gốc tự do không còn cơ hội phát triển và điều này có nghĩa là quá trình lão hóa của da sẽ bị ngăn chặn một cách triệt để. Ngoài ra, một vài nghiên cứu còn cho thấy sử dụng dầu oliu để bôi lên da còn có ngăn ngừa sự hình thành các tế bào gây ung thư da rất hiệu quả. (Kết quả nghiên cứu trên những con chuột đã cho thấy dầu oliu giúp kiểm soát sự tăng trưởng khối u trên da).

Giàu hàm lượng vitamin tốt cho da

Dầu ô liu chứa các vitamin tan trong chất béo A, D, E và K và đây đều là các loại vitamin này đều có lợi với da. Các loại vitamin này khi sử dụng đúng cách sẽ mang đến những hiệu quả sau:

>> Vitamin A: Tạo lớp màng mỏng bảo vệ da, tăng khả năng kháng khuẩn kháng viêm cho da đang bị mụn và chống lại tia UV từ ánh sáng mặt trời.

>> Vitamin E: Ngăn ngừa quá trình lão hóa da, hỗ trợ tăng sinh collagen giúp tăng độ đàn hồi và mềm mượt cho da và căng bóng hơn.

>> Vitamin K: Có tác dụng thúc đẩy quá trình đông máu, làm tan vết bầm tím, giảm mụn trứng cá, làm liền sẹo do mụn để lại.

Tác dụng kháng khuẩn tốt cho da mụn

Nếu da bạn đang gặp phải các vấn đề về mụn thì dầu oliu sẽ giúp tăng khả năng kháng khuẩn bảo vệ da. Tuy nhiên, hiện có rất ít các nghiên cứu chứng minh điều này do đó nếu muốn sử dụng dầu oliu để điều trị các vấn đề liên quan đến mụn bạn cần có sự tham khảo, hướng dẫn từ các bác sĩ chuyên khoa da liễu.

Giữ ẩm rất tốt cho da

Dầu ô liu là một loại kem dưỡng ẩm thích hợp dùng cho mùa đông để giữ ẩm, tăng lưu thông máu, chống nứt nẻ da. Bạn có thể sử dụng dầu oliu thay cả cho son dưỡng môi mà không hề lo các ảnh hưởng bất lợi đến sức khỏe. Lý do là trong dầu oliu nguyên chất chứa  thành phần axit béo, vitamin E và chất chống oxy hóa giúp phục hồi hư tổn trên cả da và tóc…

Nên dùng dầu oliu như thế nào để có làn da đẹp

Các bác sĩ da liễu khuyến cáo, mặc dù dầu oliu thân thiện với sức khỏe và làn da nhưng chúng ta vẫn cần cân nhắc khi sử dụng và cần sử dụng đúng cách, tránh lạm dụng. Thực tế, trong dầu oliu có chứa axit oleic nên nó có thể gây bí tắc lỗ chân lông, có thể gây mụn với những những người có da dầu, tuy nhiên với những người da khô thì nó lại có tác dụng làm giảm hiện tượng mất nước cho cơ thể.

Và mặc dù dầu oliu chứa trong đó chất chống viêm tự nhiên và khả năng chữa lành vết thương nhưng nó vẫn không nằm trong sự lựa chọn hàng đầu của bác sĩ da liễu. Nếu chúng ta quá lạm dụng bôi quá nhiều nó dễ dàng trở thành khu vực sinh sôi của nhiều vi khuẩn gây tắc lỗ chân lông và mụn.

Vậy nên, thay vì dùng trực tiếp dầu oliu để chăm sóc da mỗi ngày bạn nên hướng đến các sản phẩm chăm sóc da có chiết xuất từ dầu oliu hoặc có thành phần là dầu oliu. Hãy mua những sản phẩm chính hãng để yên tâm về chất lượng và có thể tìm gặp các bác sĩ chuyên khoa da liễu để được tư vấn, hỗ trợ cụ thể về cách chăm sóc da bằng dầu oliu hay các sản phẩm có chứa oliu nhé.

Chúc bạn luôn tự tin với làn da đẹp!

• 12:26 Chiều 10/03/2020
• 691 lượt xem
• Administrator