Lão hoá da: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách ngăn ngừa hiệu quả nhất

Da là hàng rào ngăn cách nội mô với môi trường và giữ cho cơ thể có một hình dạng nhất định. Một làn da đẹp chứng tỏ bạn có một sức khỏe tốt và đang được bảo vệ một cách toàn diện. Khi các dấu hiệu lão hóa da xuất hiện cũng là lúc bạn cần tìm hiểu về nguyên nhân gây lão hóa để có thể chăm sóc làn da của mình tốt hơn để phòng ngừa các dấu hiệu lão hóa.

Đôi chút về làn da

Cơ thể con người được bao bọc bởi một lớp da và đây chính là bộ phận quan trong với tác dụng ngăn cản các tác động từ môi trườngvà bảo vệ các cơ quan bên trong cơ thể. Bên cạnh đó, da còn tham gia điều hoà thân nhiệt và đào thải một số chất cặn bã. Có chức năng chuyển hoá giữ thăng bằng nước, điện giải và chức năng miễn dịch cho cơ thể.

Da có độ dày là 1,5 – 4mm, diện tích da 1,5 – 2m2 và được cấu tạo gồm 3 phần là thượng bì, trung bì, hạ bì đóng các vai trò khác nhau. Phần phụ của da là lông/tóc, móng, các tuyến mồ hôi, tuyến bã. Và như chúng ta đã biết, hoạt động không kiểm soát của tuyến bã chính là một trong số những tác nhân gây ra các vấn đề về da trong đó đáng chú ý là tình trạng mụn.

Nguyên nhân gây lão hóa da là gì?

Lão hóa da là một trong những biểu hiện xuống cấp của làn da. Nó có thể là sự báo hiệu của tuổi tác hoặc cũng có thể là do sự ảnh hưởng của môi trường sống, phong cách sống.

Trong trường hợp lão hóa do tuổi tác chúng ta tạm gọi là lão hóa thực (lão hóa nội sinh). Nếu bạn còn trẻ mà vẫn bị lão hóa da thì đây chính là dạng lão hóa ngoại sinh.

Nguyên nhân lão hóa da nội sinh

Là hiện tượng lão hóa toàn bộ vùng da trên cơ thể bao gồm cả các vùng da kín, được che đậy cẩn thận. Đây là sự lão hóa tự nhiên mà ai cũng sẽ gặp phải chỉ khác nhau là sớm hay muộn. Các dấu hiệu lão hóa da nội sinh bắt đầu xuất hiện khi bạn bước vào độ tuổi từ 30-35 trở lên.

Nói một cách đơn giản hơn đây chính là sự già nua của làn da theo thời gian và cùng với các bộ phận khác trên cơ thể. Tuy nhiên, mức độ biểu hiện của lão hóa nội sinh sẽ không giống nhau giữa mọi người.

Cùng lứa tuổi nhưng một số người trông trẻ hơn nhiều so với người khác và cũng có người già trước tuổi. Nhưng chắc chắn một điều là càng về già da của bạn sẽ càng xấu đi. Và nếu không chăm sóc tốt ngay hôm nay thì bạn sẽ có thể bị già trước tuổi.

Nguyên nhân lão hóa da ngoại sinh

Đây là hiện tượng lão hóa da do tác động của các yếu tố ngoại sinh như môi trường, công việc hay việc chăm sóc da hàng ngày. Trong đó, các yếu tố được đánh giá là nguy hiểm nhất phải kể đến:

• Tác động bởi tia UV trong ánh nắng mặt trời.
• Ôi nhiễm môi trường bao gồm khói bụi và nước.
• Công việc căng thẳng, sức ép tâm lý trong khoảng thời gian dài.
• Chế độ ăn uống không hợp lý như ăn mặn nhiều khiến da bị khô.
• Lạm dụng mỹ phẩm hoặc dùng sản phẩm chăm sóc da kém chất lượng…

Tất cả những điều này là nguyên nhân khiến cho các gốc tự do trong cơ thể gia tăng. Khi các gốc tự do được sinh ra quá nhanh sẽ dẫn đến sự mất cân bằng giữa chất oxy hoá và chất chống oxy hoá.

Lúc này những phản ứng bất lợi làm tổn thương tế bào và huỷ hoại các protein gây lên các bệnh lý nói chung và lão hoá da sẽ nhanh chóng xuất hiện và rất khó kiểm soát.

Lão hóa da nội sinh và ngoại sinh có gì khác nhau?

Khác với lão hóa da nội sinh, lão hóa da ngoại sinh có thể xuất hiện từ khá sớm và chúng ta còn biết đến là các dấu hiệu lão hóa sớm. Bạn có thể bị lão hóa khi chỉ mới 20 – 25 tuổi chứ không cần đợi đến 30 tuổi.

Các dấu hiệu lão hóa da này thường xuất hiện ở nam hoặc nữ giới làm việc với tính chất nặng nhọc, vất vả, trong điều kiện môi trường khắc nghiệt. Khi này bạn sẽ bị gọi là già trước tuổi.

Dấu hiệu lão hóa da đáng chú ý gồm những gì?

Mặc dù có sự khác biệt về nguyên nhân gây lão hóa nhưng lão hóa nội sinh và ngoại sinh lại có các biểu hiện tương đồng. Chúng ta có thể nhận biết các nguy cơ lão hóa của da thông qua các gợi ý sau:

• Khô da

Da bị khô dẫn đến lão hóa sớm và nhanh hơn. Bề mặt da thô ráp do thiếu nước và không duy trì được độ ẩm. Lỗ chân lông to hơn bình thường.

• Rối loạn sắc tố

Da mất độ bóng, da bị xạm không đều màu và có nám da xuất hiện nhất là ở các vùng da hở như mặt, cổ, tay chân… Dấu hiệu nám da xuất hiện.

• Nếp nhăn

Da bị nhăn nheo, giảm độ dày, không có sự đàn hồi và không được săn chắc. Thường xảy ra sớm hơn ở các vùng đuôi mắt, khoé miệng, da trùng nhẽo chảy sệ thường biểu rõ ở vùng cổ, thân mình.

• Da chảy xệ

Khi bị lão hóa, da sẽ dần dần mất đi sự đàn hồi. Nguyên nhân là do lượng collagen bị giảm một cách từ từ. Lúc này, da sẽ có dấu hiệu nhăn nheo và chảy xệ nhiều hơn.

• Tái tạo da chậm

Tốc độ liền thương của da chậm hơn bình thường, chậm lành sẹo, giảm mồ hôi, khả năng điều nhiệt kém do hệ miễn dịch bị suy giảm nhanh chóng.

Ngoài ra, chúng ta có thể nhận biết cơ thể mình đang bị lão hóa thông qua việc móng mất độ bóng, không hồng tươi, khô và xuất hiện các vết, các rãnh. Hay thường gặp hơn là tình trạng tóc khô, hay gãy rụng và bạc màu sớm… Những dấu hiệu lão hóa này sẽ gia tăng mức độ thể hiện qua thời gian bạn nhé!

Ngoài ra, tại Phòng khám da liễu Thái Hà các bác sĩ sẽ giúp bạn đánh giá tình trạng lão hóa da thông qua hình ảnh mô bệnh học của da. Đó là khi lớp thượng bì, trung bì của da bị teo mỏng giảm số lượng tế bào, giảm khả năng tái tạo; các mạch máu giảm; các tuyến bã, tuyến mồ hôi giảm về số lượng, các sợi keo, sợi collagen, các sợi đàn hồi giảm và đứt khúc.

Cách khắc phục da bị lão hóa

Lão hóa da là tiến trình tự nhiên của cơ thể. Ai cũng sẽ phải đối mặt với các dấu hiệu lão hóa. Và nhiệm vụ của chúng ta là làm chậm quá trình lão hóa của da. Để có thể kéo dài thanh xuân và sự tự tin.

Chăm sóc da khoa học

Chăm sóc da thường xuyên, chăm sóc da khoa học sẽ là giải pháp đầu tiên để phòng ngừa lão hóa. Bạn cần hiểu đúng về làn da, xem xem da của mình đang cần gì để có thể chăm sóc một cách “tử tế” nhất. Trong đó, việc làm sạch da mỗi ngày là chìa khóa giúp cải thiện lão hóa và các vấn đề về da.

Duy trì độ ẩm cho da

Tiếp theo cần đảm bảo độ ẩm cho da. Khi da đủ ẩm thì các dấu hiệu lão hóa sẽ diễn biến chậm hơn. Do đó, hãy đầu tư kem dưỡng ẩm phù hợp với từng làn da. Áp dụng các biện pháp cấp ẩm kịp thời như xịt khoáng. Hạn chế để da bị mất nước bằng cách tránh nhiệt độ cao. Ngoài ra, bạn cũng có thể tăng cường độ ẩm bằng cách uống nhiều nước hơn.

Chống nắng tốt cho da

Chống nắng toàn diện cho da sẽ là biện pháp ngăn ngừa lão hóa số 1. Nếu không chống nắng, mọi cố gắng của bạn để làm trẻ hóa da sẽ đều như “muối bỏ biển”. Vậy nên, hãy bôi kem chống nắng mỗi ngày và sử dụng các thêm các công cụ chống nắng như mũ nón, quần áo và khẩu trang bạn nhé.

Công nghệ điều trị lão hóa da số 1 thế giới

Ai rồi cũng phải già đi vì đó là lẽ tự nhiên của cuộc sống. Nhưng đừng để sự già ấp đến với bạn trong sự ngỡ ngàng, khi mà bạn chưa có sự chuẩn bị đón nhận – trong đó có LÃO HOÁ DA.

Cùng Dr.thaiha đảo ngược lão hoá ngay hôm nay. Mục sở thị những công nghệ trẻ hoá số một thế giới đang có mặt tại Phòng khám da liễu thẩm mỹ Thái Hà.

• Công nghệ nâng cơ không chạm với Hifu và RF…
• Công nghệ nâng cơ ít xâm lấn với căng chỉ sinh học…
• Công nghệ trẻ hoá tái tạo da bới lăn kim, meso vi điểm…
• Công nghệ chỉnh hình gương mặt với botox và filler…
• Công nghệ chăm sóc da chuyên sâu với điện di tinh chất…

Liệu trình trẻ hoá Đơn Giản – Hiệu Quả Cao – Không Tốn Chi Phí – Không Yêu Cầu Nghĩ Dưỡng – Phù Hợp Với Mọi Độ Tuổi. Cam kết giúp bạn làm chậm quá trình lão hoá của da và kéo dài tuổi xuân một cách tự nhiên nhất.

👍 100% được FDA chứng nhận về hiệu quả và độ an toàn

👍 100% thiệt bị được nhập khẩu từ nước ngoài

👍 100% sản phẩm chính hãng chất lượng

👍 100% sự đồng hàng của các bác sĩ chuyên khoa nổi tiếng…

Hãy phòng ngừa lão hóa da ngay từ hôm nay để bảo vệ sức khỏe của mình cũng như có một nhan sắc bền lâu. Nếu bạn quan tâm đến các dịch vụ chăm sóc da chuyên sâu hãy liên hệ ngay với Dr.thaiha để được tư vấn và hỗ trợ cụ thể. Chúc bạn có một làn da đẹp và không bị lão hóa sớm!

• 9:17 Chiều 14/02/2020
• 948 lượt xem
• Administrator