Trị nám mãi không khỏi, hãy xem mình có mắc sai lầm hay không?

Nếu bạn đã từng điều trị nám sẽ hiểu nám khó chữa đến nhường nào. Ngay cả khi nám đã biến mất thì khả năng tái phát vẫn sẽ rất cao. Vậy bạn đã bao giờ tự hỏi tại sao mình trị nám nhưng mãi không khỏi trong khi người khác lại trị nám nhanh chóng hay không? Đó là vì họ không mắc sai lầm còn bạn thì có quá nhiều lỗi đấy nhé.

Ngay sau đây, Dr.thaiha sẽ giúp bạn liệt kê những sai lầm khiến nám trở nên cứng đầu hơn. Hãy tránh xa chúng nếu bạn muốn sớm có làn da sạch nám.

Không tìm hiểu nguyên nhân gây nám

Nám da được hình thành là do sự rối loạn sắc tố melanin trên da. Hay nói cách khác đó chính là tình trạng tăng sắc tố melanin và điển hình là các hắc sắc tố. Muốn trị nám thành công bạn cần đánh đúng nguyên nhân gây nám da. Nếu chỉ điều trị các triệu chứng thì khả năng tái phát nám da sẽ rất cao.

Trên thực tế có đến 3 loại nám đó là nám mảng, nám chân sâu, nám hỗn hợp. Mỗi loại đều có những nguyên nhân nhân hình thành khác nhau và cách điều trị cũng khác. Vì thế, nguyên tắc đầu tiên trong điều trị nám da chính là chúng ta cần nắm được nguyên nhân hình thành nám và điều trị tấn công vào nguyên nhân gây bệnh.

Điều này có nghĩa là bạn không thể tự mình trị nám da tại nhà mà không có sự hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa. Thăm khám càng sớm sẽ giúp bạn kiểm soát nám càng tốt. Bác sĩ sẽ giúp bạn chẩn đoán chính xác nguyên nhân gây nám da, dạng nám da và từ đó đưa ra phác đồ điều trị bệnh phù hợp.

Các nguyên nhân gây nám da thường gặp gồm:

– Yếu tố di truyền.

– Nội tiết tố rối loạn.

– Tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời

– Ô nhiễm môi trường và lạm dụng mỹ phẩm… 

Điều trị nám không đến nơi đến chốn

Bạn có biết rằng trị nám không được nóng vội, nếu nóng vội sẽ thực sự có lỗi cho làn da. Đây chính là nguyên nhân khiến bạn trị nám mãi không khỏi và còn tăng nguy cơ tái phát khó kiểm soát hơn. Mỗi phương pháp điều trị nám da sẽ cần có thời gian để phát huy hiệu quả. Do đó, nếu như bạn không kiên trì, tự ý ngừng liệu trình hay tự ý thay đổi cách thức điều trị thì chắc chắn việc chữa nám sẽ không đạt hiệu quả.

Trong trường hợp bạn sử dụng hàng loạt các phương pháp trị nám cùng lúc sẽ khiến làn da gánh chịu nhiều hệ lụy xấu. Đó có thể là việc làn da mỏng manh hơn, các vấn đề mụn, thâm tăng cao… Còn các vết nám không bớt mà thậm chí còn đậm lên, lan rộng hơn trên da.

Một số trường hợp khác sử dụng các loại kem trị nám không rõ nguồn gốc, hoặc không đúng với tình trạng nám trong thời gian dài, làm cho kết cấu da bị thay đổi, ảnh hưởng đến quá trình trị nám và phục hồi da sau nám. Đặc biệt nguy hiểm nếu người bệnh dùng các loại chất lột tẩy, kem trộn. Ban đầu chúng sẽ khiến nám mờ rất nhanh nhưng sau đó nám sẽ mau chóng tái phát và gây hại cho làn da.

Do vậy, trước khi tiến hành điều trị nám, bạn cần được soi da, thăm khám da trực tiếp từ các bác sĩ chuyên khoa để đảm bảo làn da được điều trị nám đúng cách và hiệu quả nhất. Hãy kiên trì với liệu trình trị nám bất kể đó là dùng thuốc hay các công nghệ trị nám khác cho đến khi thấy làn da có sự cải thiện nhất định nhé.

Không chăm sóc và bảo vệ làn da của mình

Da muốn đẹp, muốn sạch nám cần kết hợp điều trị và chăm sóc, bảo vệ da hoàn hảo. Nếu như vấn đề quan trọng khi điều trị mụn là làm sạch da thì với làn da nám bạn sẽ cần chú ý đến chống nắng cho da kết hợp với dưỡng ẩm. Muốn kiểm soát nám da, hãy tránh để da tiếp xúc với tia UV bởi đây là nguyên nhân phổ biến gây nám da. 

Khi bôi kem chống nắng, bạn nên phủ đều lượng kem trên bề mặt da, và bôi lại kem sau 3-4 tiếng để làn da được bảo vệ tốt nhất. Bạn cũng càn xây dựng cho riêng mình chế độ dinh dưỡng hợp lý với việc bổ sung đầy đủ rau quả tươi, uống đủ nước, hạn chế các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá, các chất nóng và chất làm tăng sắc tố melanin. 

Và quan trọng nhất, đó là một tâm lý thư giãn, thoải mái để tránh các vấn đề lão hóa của da và khi này nám sẽ được cải thiện đáng kể nhé. 

Gợi ý quy trình chăm sóc da nám chuẩn chỉnh như sau: Tẩy trang – Rửa mặt – Toner – SERUM HA/ VITAMIN C/ RETINOL – kem khoá ẩm.

Chúc bạn có một làn da sạch nám!

• 4:03 Chiều 21/08/2020
• 1504 lượt xem
• Administrator