Rụng tóc ở nam tuổi 20: Nguyên nhân và cách khắc phục

Rụng tóc hiện không còn là nỗi lo của nam giới tuổi trung niên khi mà ngày càng có nhiều người trẻ tuổi gặp phải tình trạng này. Trong đó, dấu hiệu rụng tóc ở nam giới tuổi 20 có thể làm suy giảm chất lượng cuộc sống và ảnh hưởng đến việc học tập, lao động. Hãy cùng Dr.thaiha tìm hiểu chi tiết hơn về triệu chứng rụng tóc ở nhóm người trẻ tuổi để có thể phòng tránh một cách hiệu quả nhất qua bài chia sẻ sau đây.

Phân loại tình trạng rụng tóc ở nam giới tuổi 20

Khi nhắc đến rụng tóc, có không ít các bạn nam tỏ ra lo lắng bởi chính họ đang gặp phải tình trạng tóc rụng quá nhiều. Đáng chú ý hơn khi hiện tượng tóc rụng xảy ra khi họ còn rất trẻ, chỉ 18-20 tuổi đã bị rụng tóc. Cho nên, chúng ta có thể chắc chắn rằng rụng tóc không có sự phân biệt về tuổi tác.

Rụng tóc ở nam tuổi 20 được phân thành nhiều dạng khác nhau. Trong đó, có 3 dạng rụng tóc thường gặp nhất gồm:

Rụng tóc Androgenetic Alopecia (Rụng tóc nội tiết tố androgen)

Là tình trạng tóc rụng liên quan đến sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể và có khả năng di truyền. Hiện tượng rụng tóc lan tỏa thường tập trung ở hai bên thái dương đến đỉnh đầu. Có thể dẫn đến mất tóc hoàn toàn và gây hói đầu ở nam giới.

Rụng tóc Involutional (rụng tóc mảng)

Biểu hiện của tình trạng rụng tóc này là rụng theo từng mảng, dẫn tới hói hoàn toàn. Đây là một bệnh tự miễn và rất khó điều trị. Chứng rụng tóc ở nam giới này có ảnh hưởng rất nhiều đến thẩm mỹ da đầu và khiến cho người bệnh luôn cảm thấy thiếu tự tin

Rụng tóc Alopecia Universalis (Rụng tóc từng vùng)

Là tình trạng mất tóc tập trung ở một số vùng trên da đầu. Thường kèm theo với tình trạng mất lông gồm lông mi, lông tay chân hay cả lông vùng kín… Đây là dạng rụng tóc ở nam giới tuổi 20 được đánh giá là nguy hiểm, không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn liên quan đến sức khỏe con người.

Rụng tóc ở nam giới có nguy hiểm không?

Rụng tóc một một biểu hiện sinh lý khá bình thường của cơ thể. Theo đó, mỗi ngày một người khỏe mạnh có thể rụng từ 80-100 sợi tóc. Tóc rụng một cách tự nhiên và tóc mới sẽ mọc để thay thế nên vẫn đảm bảo độ dày của mái tóc. Với tình trạng rụng tóc này chúng ta không cần quá lo lắng và cũng không cần tìm nguyên nhân, cách điều trị rụng tóc.

Thế nhưng, khi bạn bị rụng tóc quá nhiều với số lượng sợi tóc mất đi từ trên 100 sợi mỗi ngày và không được bù đắp bằng tóc con thì đó lại là dấu hiệu rụng tóc bệnh lý. Bạn dễ dàng nhận thấy chứng rụng tóc ở nam giới tuổi 20 sẽ khiến cho mái tóc của họ bị thưa dần, lộ da đầu thậm chí là xuất hiện các mảng hói. Vấn đề này ảnh hưởng rất nhiều đến thẩm mỹ và sự tự tin của các chàng trai.

Tùy theo mức độ rụng tóc mà sự ảnh hưởng sẽ là khác nhau. Có trường hợp rụng tóc không hề nguy hiểm nhưng cũng có các trường hợp rụng tóc cần được kiểm tra và điều trị kịp thời. Câu hỏi được đặt ra là nguyên nhân khiến cho nam giới bị rụng tóc khi còn trẻ tuổi là gì?

Nguyên nhân gây ra rụng tóc ở nam giới tuổi 20

Theo các bác sĩ chuyên khoa, rụng tóc ở nam giới tuổi 20 xuất hiện bởi rất nhiều các nguyên nhân. Dr.thaiha xin phép liệt kê một số nguyên nhân gây rụng tóc thường gặp nhất gồm:

Rối loạn nội tiết tố dẫn đến rụng tóc ở nam tuổi 20

Việc thay đổi nồng độ của Androgen và một số nội tiết tố trong cơ thể ở một số thời kỳ sẽ tác động đến sự phát triển của nang tóc. Ở độ tuổi dậy thì, giai đoạn sinh sản hoặc ở thời kỳ mãn dục nam… sự rối loạn nội tiết này sẽ có xu hướng trầm trọng hơn. Khi này, các quý ông có thể bị rụng tóc nhiều hơn.

Rụng tóc liên quan đến yếu tố di truyền

Tiền sử dụng tóc của gia đình cũng ảnh hưởng không nhỏ đến việc rụng tóc ở nam giới tuổi 20. Nếu bạn sinh ra trong gia đình có bố hoặc mẹ bị rụng tóc thì bạn có thể gặp tình trạng này trong tương lai. Nguy cơ sẽ cao hơn nếu cả bố và mẹ của bạn đều bị chứng rụng tóc bệnh lý.

Căng thẳng kéo dài ảnh hưởng đến sự rụng tóc

Bạn có biết rằng căng thẳng quá mức sẽ khiến cho hormone trong cơ thể thay đổi một cách bất thường và gây ra rụng tóc. Và ở độ tuổi 20, các chàng trai có thể gặp phải sự căng thẳng trong học tập, công việc, chuyện tình cảm nam nữ hoặc các mối quan hệ trong gia đình. Và chính điều này khiến cho các bạn nam bị rụng tóc sớm.

Rụng tóc liên quan đến các bệnh trong cơ thể

Theo các bác sĩ chuyên khoa, rụng tóc ở nam giới tuổi 20 cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo các bệnh lý trong cơ thể. Đáng chú ý là các bệnh về tuyến giáp, thiếu máu do thiếu sắt, lupus… Bên cạnh đó, chứng rụng tóc cũng có thể là tác dụng phụ của việc sử dụng thuốc điều trị bệnh kéo dài. Ví dụ như rụng tóc sau điều trị ung thư.

Chế độ chăm sóc tóc không hợp lý

Có không ít các bạn nam đang cho rằng gội đầu nhiều sẽ giảm rụng tóc và họ gội đầu mỗi ngày, thậm chí là 2-3 lần mỗi ngày. Tuy nhiên, thực tế lại chứng minh gội đầu quá nhiều sẽ khiến cho tóc rụng nhiều hơn và còn gây ra các các vấn đề về da đầu như viêm da đầu, nấm đầu.

Bên cạnh đó, việc sử dụng hóa chất quá nhiều như nhuộm màu tóc, uốn tóc tạo kiểu, sấy nhiệt… cũng ảnh hưởng đến sự phát triển của tóc. Đây chính là lý do tại sao các bạn nam có “đầu xanh, đầu đỏ” thường hay gặp các vấn đề về tóc khô xơ và gãy rụng.

Chế độ dinh dưỡng không khoa học

Ở độ tuổi 20, có thể nam giới cần rất nhiều chất dinh dưỡng để có thể phát triển toàn diện. Thế nhưng việc ăn uống không khoa học sẽ dẫn đến tình trạng thiếu chất dinh dưỡng nuôi dưỡng mái tóc. Và lâu dần tóc của các bạn nam sẽ bị yếu đi rất nhiều, mật độ tóc giảm và tốc độ mọc tóc cũng chậm hơn bình thường…

Phòng tránh rụng tóc ở nam giới tuổi 20 bằng cách nào?

Để phòng tránh hiện tượng rụng tóc ở nam giới tuổi 20 chúng ta cần nắm được các kiến thức về bệnh lý đồng thời tìm ra nguyên nhân gây rụng tóc. Tóc rụng có thể được cải thiện bằng những cách sau:

• Giảm căng thẳng mệt mỏi. Thả lỏng cơ thể để ổn định hormone trong cơ thể.
• Nếu thiếu máu bạn nên bổ sung sắt bởi đó chính là cách kiểm soát sự rụng tóc.
• Không nên lạm dụng “làm đẹp” tóc. Hạn chế uốn nhuộm đặc biệt là sử dụng máu thời trang sẽ khiến bạn phải tẩy tóc nhiều hơn.
• Chú ý bổ sung đầy đủ dinh dưỡng cho cơ thể để nuôi dưỡng các nang tóc khỏe mạnh. Đừng quên uống nhiều nước hơn mỗi ngày.
• Chăm sóc mái tóc một cách khoa học với việc gội đầu 2-3 lần/ tuần bằng sản phẩm dầu gội xả lành tính, an toàn với da đầu và mái tóc.
• Tránh tác động nhiệt lên tóc như sấy nhiệt, phơi nắng tóc hoặc để tóc tiếp xúc quá gần với lửa hay các nguồn nhiệt khác…

Trong trường hợp bị rụng tóc ở nam giới tuổi 20 mà không tìm ra nguyên nhân, không tự cải thiện theo thời gian, bạn sẽ cần tìm đến cơ sở y tế chuyên khoa để có sự hỗ trợ của bác sĩ. Thận trọng với các trường hợp bị rụng tóc hói đầu gây ảnh hưởng đến thẩm mỹ.

Phòng khám da liễu thẩm mỹ Thái Hà là nơi cung cấp đến bạn các kiến thức chuẩn về bệnh rụng tóc. Nơi có thể giúp bạn tìm ra nguyên nhân gây rụng tóc ở nam tuổi 20 và xây dựng các phương án điều trị an toàn. Cơ sở y tế chuyên khoa được cấp phép hoạt động công khai, minh bạch và nhận được sự tín nhiệm của rất đông khách hàng trong suốt thời gian dài vừa qua.

Lựa chọn điều trị rụng tóc ở nam giới tuổi 20 sẽ gồm:

• PRP tóc
• Mesotherapy
• Dùng thuốc
• Dùng chỉ sinh học

Để biết cách điều trị rụng tóc nào phù hợp nhất với tình trạng rụng tóc mà bạn đang gặp phải, hãy liên hệ trực tiếp với bác sĩ Vũ Thái Hà để được tư vấn và hỗ trợ chi tiết hơn. Trân trọng!

• 7:38 Chiều 22/04/2022
• 5156 lượt xem
• Administrator