Xước măng rô ở ngón tay: Nguyên nhân và cách cải thiện

Trẻ nhỏ thường bị xước da ở ngón tay. Tình trạng da ở quanh móng bị bong thành từng sợi và xước ngược gọi là xước măng rô. Xước măng rô ở ngón tay có thể gây đau và chảy máu. Nếu bạn muốn biết nguyên nhân khiến da bị xước ngược là gì thì hãy cùng theo dõi bài viết sau đây nhé.

Xước măng rô ở ngón tay là gì?

Xước măng rô là vấn đề da liễu thường gặp. Bệnh lành tính, xuất hiện chủ yếu ở trẻ nhỏ. Tuy nhiên, người trưởng thành cũng có thể bị xước măng rô nhưng tỷ lệ thường thấp hơn.

Chúng ta có thể dễ dàng nhận biết dấu hiệu xước măng rô. Quan sát vùng da bao bọc móng tay sẽ thấy da bị bong tróc. Sau đó bị xước thành dạng sợi nhỏ. Các mảng xước ngược khiến cho người bệnh cảm thấy đau và đôi khi còn bị chảy máu.

Hiện nay tỷ lệ người bị xước măng rô ở ngón tay đang ngày một gia tăng. Tuy nhiên, hầu hết mọi người đều không ý thức được những ảnh hưởng của bệnh. Dẫn đến việc chậm trễ trong thăm khám và không có cách cải thiện. 

Vậy nguyên nhân gây xước măng rô là gì? Cùng Dr.thaiha tiếp tục tìm hiểu nhé.

Xước măng rô ở tay có phải do thiếu chất không?

Có nhiều ý kiến cho rằng xước măng rô là do cơ thể bị thiếu chất. Các bác sĩ cũng chỉ ra rằng một chế độ ăn uống nghèo nàn là nguyên nhân khiến cho da tay bị xước ngược. Vậy người bị xước măng rô ở ngón tay thường bị thiếu chất gì?

Đầu tiên phải kể đến chính là thiếu hụt vitamin C. Một vitamin rất quan trọng để giúp cho cơ thể khỏe mạnh và làn da tươi trẻ. Khi vitamin C bị thiếu, da sẽ có những dấu hiệu bất thường. Ở trẻ nhỏ sẽ là tình trạng xước măng rô. Ở người lớn sẽ là tình trạng da bị xỉn màu và lão hóa nhanh hơn.

Tuy nhiên, xước măng rô cũng có thể là do cơ thể của bạn bị thiếu calci, acid folic… Mặc dù thế, bạn không nên bổ sung thực phẩm chức năng ngay. Hãy tới gặp bác sĩ chuyên khoa để xác định chính xác xước măng rô là thiếu chất gì. Từ đó bạn sẽ có kế hoạch bổ sung dinh dưỡng hợp lý nhất.

Các nguyên nhân khác gây xước măng rô ở ngón tay

Ngoài việc thiếu hụt dưỡng chất, tình trạng xước ngược da ở các ngón tay còn xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Cụ thể như sau:

Ở trẻ nhỏ: Xước măng rô ở ngón tay thường là do trẻ nô đùa, nghịch ngợm nhiều. Trong khi đó, cha mẹ lại không quan tâm giúp trẻ giữ vệ sinh tay sạch sẽ. Không thường xuyên cắt tỉa móng tay. 

Trẻ bị xước măng rô thường có thói quen cạy/ bóc da. Điều này dễ khiến cho da bị tổn thương. Dấu hiệu đau và chảy máu sẽ xuất hiện. Những vấn đề này sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến cuộc sống và sức khỏe của trẻ.

Ở người lớn: Nguyên nhân gây xước măng rô ở ngón tay có thể xảy ra trong quá trình làm việc. Bị ảnh hưởng với hóa chất tẩy rửa khiến cho da tay bị bong tróc và xước ngược. Tình trạng xước ngón tay ở người lớn thường dễ xử lý hơn trẻ em.

Cách cách thiện tình trạng xước măng rô ở ngón tay

Nếu bạn bị xước măng rô, hãy dành thời gian thăm khám để tìm ra nguyên nhân của vấn đề. Khi này, bạn sẽ biết cơ thể đang thừa chất gì, thiếu chất gì. Ngoài ra, bạn cũng có thể nắm bắt các vấn đề da liễu liên quan.

Một số cách làm hay có thể giúp cải thiện tình trạng xước ngược da ở vành các ngón tay gồm:

Bổ sung dưỡng chất cần thiết cho cơ thể

Bổ sung dinh dưỡng thông qua một chế độ ăn uống lành mạnh và khoa học. Không lạm dụng thực phẩm chức năng bạn nhé. Gợi ý dành cho bạn như sau:

Thực phẩm bổ sung vitamin C tốt cho người bị xước măng rô gồm: bưởi, cam, quýt, dưa bở, rau cải bắp, súp lơ, ớt đỏ, khoai tây, dâu tây… Và đặc biệt là ổi, loại quả có hàm lượng C cao nhất.

Thực phẩm giàu acid folic tốt cho người bị xước măng rô gồm: hoa lơ xanh, nước cam ép, các hạt nảy mầm như giá đỗ, gan động vật (bò, gà, lợn)… Chú ý là gan động vật chỉ nên ăn với lượng nhỏ và tần suất ít nhé.

Ngoài ra, bạn cũng cần cân đối các chất dinh dưỡng khác như sắt, kẽm… Tuy nhiên, với các chất này bạn cần cân đối về liều lượng. Bởi thừa hay thiếu sắt hoặc kẽm đều không có lợi cho cơ thể và làn da nhé.

Cắt tỉa móng tay thường xuyên

Người bị xước măng rô ở ngón tay cần cắt tỉa móng tay thường xuyên. Điều này sẽ giúp đảm bảo vệ sinh tay dễ dàng hơn, tránh tình trạng da bị xước ngược thêm. Vấn đề cần được chú ý hơn với trẻ nhỏ. Cha mẹ nên hỗ trợ hoặc hướng dẫn bạn giữ vệ sinh tay sạch sẽ.

Không cạy, bóc da khi bị bong tróc

Vùng da bị xước măng rô thường bám liền với vùng da khỏe mạnh. Do đó, bạn cần hạn chế các hành động cạy, bóc ra tay. Nếu làm tốt điều này bạn sẽ tránh được các cơn đau cũng như tình trạng chảy máu. Dấu hiệu nhiễm trùng sẽ không diễn ra và xước măng rô sẽ được cải thiện nhanh chóng.

Chú ý, với vùng da bị xước ngược, bạn có thể xử lý bằng kìm chuyên dụng. Hãy chỉ loại bỏ vùng da bị xước, hạn chế làm ảnh hưởng đến các vùng da vẫn còn đang khỏe mạnh.

Bổ sung thực phẩm chức năng cho trẻ

Trẻ nhỏ bị xước măng rô thường là do thiếu chất dinh dưỡng. Khi này, cha mẹ có thể tăng cường bổ sung thực phẩm chức năng cho trẻ. Đáng chú ý là các sản phẩm bổ sung vitamin để giúp tăng sức đề kháng tự nhiên cho trẻ. Đồng thời cải thiện các vấn đề về hấp thụ dinh dưỡng, giúp bé ăn ngon miệng và ngủ ngon giấc hơn.

Dưỡng ẩm hiệu quả cho tay

Với tình trạng da khô và xước măng rô, bạn cần chú ý dưỡng ẩm hiệu quả cho tay. Nên lựa chọn kem dưỡng chuyên dùng cho em bé với các thành phần thiên nhiên, an toàn, lành tính. Thoa kem dưỡng ẩm ở các đầu ngón tay để cải thiện tình trạng bong tróc da. Chú ý là không nên dùng vaseline để tránh bụi bẩn dính lại trên da nhé.

Trong trường hợp bạn bị xước măng rô ở ngón tay nặng. Da bị xước ngược nhiều và bị sưng đau, chảy máu. Hãy tới ngay cơ sở y tế chuyên khoa gần nhất để được các bác sĩ thăm khám và hỗ trợ điều trị hiệu quả.

Trên đây là một số thông tin về tình trạng xước măng rô ở ngón tay. Nếu bạn đang bị các vấn đề tương tự, hãy chia sẻ với Dr.thaiha để cùng nhau tìm cách khắc phục hiệu quả nhất nhé. Trân trọng.

• 7:08 Sáng 07/05/2023
• 1519 lượt xem
• Administrator