Đồi mồi ở phụ nữ và cách điều trị hiệu quả

Đồi mồi ở phụ nữ thường xuất hiện ở tuổi trung niên và nguyên nhân là do sự tăng sinh melanin ở các vùng da có tiếp xúc với ánh nắng. Ngoài ra, sự phát triển của đốm đồi mồi trên cơ thể phụ nữ cũng liên quan đến rối loạn nội tiết tố, lão hoá tự nhiên. Theo các số liệu thống kế, tỷ lệ mắc đồi mồi ở phụ nữ cao hơn nam giới rất nhiều. Cùng Dr.thaiha đi tìm hiểu để hiểu rõ hơn về vấn đề này nhé.

Đồi mồi là gì?

Đồi mồi (Age spots hay Liver spots) là rối loạn sắc tố da thường gặp. Tương tự như nám hay tàn nhang, đốm đồi mồi hình thành khi melanin bị tăng sinh quá mức.

Khác với nám thường tập trung ở mặt, đồi mồi có thể xuất hiện ở bất kỳ vị trí nào trên cơ thể, đặc biệt là những vùng da thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng như mu bàn tay, cánh tay, cổ, vai hoặc mặt.

Các dấu hiệu nhận biết đồi mồi gồm:

• Màu sắc: Đốm có màu nâu nhạt, nâu đậm hoặc đen, tùy vào mức độ tăng sinh melanin.
• Hình dạng: Thường là đốm tròn hoặc bầu dục, bề mặt phẳng, không sần, viền rõ ràng, ranh giới tách biệt với vùng da xung quanh.
• Kích thước: Từ vài milimet đến hơn 1cm, đôi khi các đốm nhỏ có thể liên kết tạo thành mảng lớn hơn.
• Vị trí thường gặp: Xuất hiện nhiều ở mu bàn tay, mặt, cổ, vai, cánh tay, lưng trên… và những vùng thường xuyên tiếp xúc ánh nắng.
• Tiến triển: Ban đầu chỉ là những đốm nhỏ, mờ, nhưng đậm màu dần theo thời gian, đặc biệt nếu không che chắn hoặc dưỡng da đúng cách.

Đốm sắc tố đồi mồi trên mặt của phụ nữ trung niên

Tỷ lệ đồi mồi ở phụ nữ rất cao

Theo các bác sĩ chuyên khoa, đốm đồi mồi có thể xuất hiện ở trên cơ thể cả nam và nữ giới. Tuy nhiên, tỷ lệ mắc đồi mồi ở phụ nữ luôn cao hơn nam giới và không ngừng gia tăng về số lượng.

Một nghiên nghiên cứu thực hiện trên 2.823 người trưởng thành (tuổi trung bình 49, trong đó 50% là phụ nữ, tỷ lệ phản hồi đạt 67%), kết quả cho thấy: 62,4% trường hợp đồi mồi xuất phát từ tác động của ánh nắng mặt trời. 33,2% trường hợp liên quan đến yếu tố tuổi tác.

Một nghiên cứu “A Genome‑Wide Association Study Identifies the Skin Pigmentation Spot Traits” (2015) cũng cho kết quả tương tự. Dù nghiên cứu này không chỉ riêng “đồi mồi”, nhưng cho thấy rõ xu hướng phụ nữ gặp vấn đề sắc tố mặt/da nhiều hơn nam giới.

Theo tiến sĩ, bác sĩ Vũ Thái Hà: Có nhiều nguyên nhân khiến cho tỷ lệ đồi mồi ở phụ nữ cao hơn nam giới. Bệnh da lành tính này thường ảnh hưởng đến phụ nữ trung tuổi do sự rối loạn nội tiết tố và sự lão hoá tự nhiên. Và dĩ nhiên là “thủ phạm” chính vẫn là ánh nắng mặt trời.

Các nguyên nhân gây đồi mồi ở phụ nữ

• Ánh nắng mặt trời

Mọi rối loạn tăng sinh melanin (nám, tàn nhang, thâm da và đồi mồi) đều có liên quan mật thiết đến ánh nắng mặt trời. Trong ánh nắng mặt trời sẽ chưa tia UV. Tia UV sẽ kích thích tế bào melanocyte tăng sản xuất melanin nhằm bảo vệ làn da. Tuy nhiên, khi melanin sản sinh quá mức sẽ dẫn đến hình thành các đốm nâu sậm màu trên da – đây chính là đồi mồi.

• Rối loạn nội tiết tố

Một nguyên nhân khiến tỷ lệ đồi mồi ở phụ nữ cao hơn nam giới chính là do sự rối loạn nội tiết tố gây ra. Điều này cũng lý giải tại sao đồi mồi thường có xu hướng phát triển ở người đang mang thai, tiền mãn kinh (trung tuổi) hoặc trong thời gian chúng ta dùng thuốc tránh thai nội tiết. Bởi lẽ rối loạn nội tiết cũng sẽ kéo theo rối loạn melanin bạn nhé.

• Cấu tạo da của nữ giới

Nữ giới dễ bị đồi mồi hơn nam giới là do đặc điểm của da. Theo đó, da của phụ nữ thường mỏng và nhạy cảm hơn so với nam giới. Dù cho việc chăm sóc da và bảo vệ da được thực hiện kỹ lưỡng thì nó vẫn rất dễ chịu tác động từ các yếu tố bên ngoài môi trường và gây ra tình trạng đồi mồi.

• Làm đẹp không an toàn

Nguyên nhân gây đồi mồi ở phụ nữ xuất phát từ chính thói quen làm đẹp. Việc chị em muốn da trắng hơn nên đã lựa chọn các sản phẩm tẩy trắng da cấp tốc sẽ khiến da chịu ảnh hưởng nghiêm trọng. Khi bị tẩy trắng, da sẽ mỏng và yếu hơn, nhạy cảm hơn với ánh nắng, dễ bị bắt nắng hơn. Trong khi đó, hầu hết nam giới thường sẽ không có nhu cầu làm trắng da như chị em phụ nữ.

Ngoài ra, các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng đồi mồi ở phụ nữ là dấu hiệu lão hoá tự nhiên của cơ thể. Bởi khi chúng ta già đi, lượng estrogen giảm mạnh khiến collagen suy giảm, da mất độ ẩm, đàn hồi và săn chắc. Đồng thời, khả năng kiểm soát sắc tố yếu đi, da nhạy cảm hơn với tia UV và dễ bị tăng sắc tố.

Đồi mồi ở phụ nữ có nguy hiểm không?

Thực tế, đồi mồi là hiện tượng vô hại, không ảnh hưởng đến sức khỏe. Tuy nhiên, chúng có xu hướng đậm màu và lan rộng theo thời gian, đặc biệt ở vùng da hở như mặt, cổ, mu bàn tay.

Chính vì ảnh hưởng đến thẩm mỹ và sự tự tin, nhiều chị em luôn tìm cách làm mờ hoặc xoá đồi mồi, để làn da trông trẻ trung và đều màu hơn. Và hiện nay, có nhiều cách có thể giúp chị em làm mờ hoặc xoá đồi mồi. Hãy cùng tiếp tục theo dõi bài viết để tìm cho mình giải pháp tối ưu nhất.

Đồi mồi ở phụ nữ xuất hiện nhiều ở mu bàn tay

Các phương pháp xoá đồi mồi an toàn và hiệu quả

Đồi mồi nói chúng và đồi mồi ở phụ nữ nói riêng khó có thể loại bỏ hoàn toàn. Tuy nhiên, chúng ta lại có thể làm mờ đồi mồi với hiệu quả đạt đến trên 90% khi áp dụng đúng phương pháp.

Sau đây là một số phương pháp điều trị đồi mồi đang được áp dụng thành công.

Xóa đồi mồi tại nhà bằng thuốc bôi

Lưu ý, các sản phẩm điều trị đồi mồi tại chỗ sẽ cần dùng theo chỉ định và có sự kiên trì. Chú ý điều chỉnh nồng độ, tần suất bôi hoạt chất trong thời gian đầu để tránh da bị nhạy cảm, kích ứng. Ngoài ra, cũng không sử dụng các sản phẩm làm trắng cấp tốc để điều trị đồi mồi ở phụ nữ để tránh biến chứng thẩm mỹ.

Xóa đồi mồi bằng các công nghệ thẩm mỹ

Nếu đồi mồi của bạn cứng đầu, không đáp ứng với điều trị tại chỗ thì bạn có thể chuyển sang các phương pháp được gợi ý sau:

Kết quả điều trị đốm đồi mồi bằng giải pháp công nghệ cao

Điều trị dự phòng đồi mồi ở nữ giới

Các giải pháp thẩm mỹ hiện đại như laser, lột da, mài da vi điểm hoặc áp lạnh có thể giúp cải thiện tình trạng đồi mồi ở phụ nữ nhanh chóng hơn so với thuốc bôi. Tuy nhiên, đồi mồi là bệnh về da có khả năng tái phát rất cao. Do đó, sau điều trị chúng ta bắt buộc sẽ phải thực hiện điều trị dự phòng để ngăn chặn sự xuất hiện trở lại của đồi mồi.

Những việc chị em cần làm tốt gồm:

• Bảo vệ da khỏi tia UV: Luôn bôi kem chống nắng SPF ≥ 30 mỗi sáng, thoa lại sau 2–3 giờ nếu ra nắng. Hạn chế ra ngoài từ 10h–15h, đội nón rộng vành, đeo kính râm, mặc áo chống nắng.
• Chăm sóc da khoa học: Dùng các sản phẩm chứa vitamin C, niacinamide, retinol hoặc arbutin để ngăn tái tạo melanin. Ưu tiên sản phẩm có chống oxy hóa mạnh nhằm bảo vệ tế bào da khỏi tổn thương.
• Dưỡng ẩm và phục hồi: Bổ sung kem dưỡng ẩm dịu nhẹ, chứa ceramide hoặc hyaluronic acid. Tránh tẩy tế bào chết quá mạnh khiến da yếu, dễ tái phát đồi mồi.
• Ăn uống, sinh hoạt khoa học: Tăng cường thực phẩm giàu vitamin A, C, E và omega-3. Uống đủ nước mỗi ngày. Đặc biệt là bạn nên đi ngủ sớm, hạn chế rượu bia, thuốc lá.
• Giảm thiểu căng thẳng: Làm quen với các hoạt động thư giãn như thiền, yoga, hoặc hít thở sâu giúp cân bằng nội tiết tố, giảm căng thẳng mỗi ngày.

Ngoài ra, chị em cũng cần kiểm tra da định kỳ 3–6 tháng/lần để kịp thời phát hiện vùng tăng sắc tố mới. Có thể thực hiện liệu trình laser hoặc peel duy trì nhẹ theo chỉ định bác sĩ để ngăn tái phát.

Nếu bạn đang gặp tình trạng đồi mồi ở phụ nữ mà chưa biết xử lý như thế nào. Hãy đến phòng khám da liễu thẩm mỹ Thái Hà để được bác sĩ tư vấn và đưa ra liệu trình điều trị phù hợp nhất nhé.

• 11:16 Sáng 06/11/2025
• 20 lượt xem
• Administrator