Ts.BS Vũ Thái Hà chia sẻ cách phòng tránh sạm nám da trong mùa hè

Cách phòng tránh sạm nám da trong mùa hè chính là phải chống nắng thất tốt cho làn da của bạn. Ngoài ra, bạn sẽ cần thăm khám da liễu để có giải pháp điều trị nám da an toàn từ những người có chuyên môn.

Nám da là bệnh da liễu thường gặp ở những tháng mùa hè nắng nóng

Tại sao sạm da, nám da thường gia tăng trong mùa hè

Như chúng ta đã biết, nám da, sạm da là một trong những bệnh da liễu thường gặp và nó được xem là kẻ thù của chị em phụ nữ. Nám sạm da tuy không phải là bệnh gây nguy hiểm đến sức khỏe nhưng nó lại ảnh hưởng trực tiếp đến sự tự tin của chị em phụ nữ cũng như là giao tiếp hàng ngày của họ.

Nguy cơ mắc nám da nhiều hơn là vào các tháng mùa hè bởi theo các bác sĩ da liễu ánh nắng mặt trời chính là nguyên nhân hình thành các mảng nám trên da. Khi tiếp xúc với ánh nắng gay gắt trong thời gian dài sẽ tạo điều kiện cho các hắc tố melanin trên da hấp thụ ánh sáng với dải quang phổ rất rộng.

Càng phơi nắng nhiều, melanin càng được gia tăng để bảo vệ da, khiến da đen đi. Khi này da của bạn sẽ nhanh chóng bị sạm đen và nám da sẽ hình thành một cách nhanh chóng do cơ chế tự tăng cường sắc tố bảo vệ, giảm thiểu tia cực tím xuyên qua da. Vậy nên, cảnh báo được đưa ra là tỷ lệ mắc nám da vào mùa hè sẽ cao hơn các mùa khác trong năm.

Bác sĩ nói gì về nguyên nhân gây nám da

Theo TS.BS Vũ Thái Hà – Trưởng Khoa Nghiên cứu và Ứng dụng công nghệ tế bào gốc, Bệnh viện Da liễu trung ương, nám da chính là tình trạng gia tăng hắc tố da. Bệnh hình thành từ từ và có thể điều trị nếu tìm ra chính xác nguyên nhân gây bệnh. Hiện, có hai nguyên nhân gây sạm nám da thường gặp nhất chính là do hormone và ánh sáng mặt trời.

Bác sĩ Hà cũng cho biết: Nguy cơ mắc nám da cũng sẽ cao hơn ở những người thường xuyên sư dụng kem trộn hoặc các loại mỹ phẩm có tác dụng làm trắng da cấp tốc thông qua tác dụng lột da. Các dấu hiệu nám da cơ bản chính là không đều màu trên da, có khi là đốm đen như chân nhang ở hai má, nhưng có người thì toàn bộ mặt bị nám mảng trở nên đen sì.

Nguyên nhân gây nám da khác chính là các bệnh lý liên quan đến hormone, nhất là hormone sinh dục và tuyến giáp. Trường hợp dùng thuốc tránh thai, đặt vòng, hay thay đổi nội tiết do căng thẳng mệt mỏi kéo dài cũng là tác nhân hình thành nám da bạn cần quan tâm. Bác sĩ Hà cho rằng việc phòng trị nám sẽ dễ hơn nhiều so với việc điều trị. Và một khi đã bị nám bạn cần điều trị hiệu quả càng sớm càng tốt.

Chia sẻ về giải pháp phòng tránh sạm nám da vào mùa hè

Với hơn 18 năm kinh nghiệm trong việc thăm khám da liễu của bản thân, TS.BS Vũ Thái Hà – Trưởng Khoa Nghiên cứu và Ứng dụng công nghệ tế bào gốc cho biết chúng ta hoàn toàn có thể phòng tránh sạm nám da vào mùa hè bằng những cách làm hay sau:

– Tránh nắng cho da bằng việc hạn chế ra ngoài nắng từ 11 giờ đến 14 giờ mỗi ngày bởi đây là quãng thời gian có cường độ ánh sáng cao trong ngày.

– Trước khi tiếp xúc với ánh nắng bạn có thể sử dụng các loại kem chống nắng chất lượng khoảng 30 phút để bảo vệ da.

– Tiếp theo là sử dụng các biện pháp che chắn cho da như  áo chống nắng, mũ rộng vành và đeo kính dâm khi ra ngoài nắng.

– Có thể uống thêm viên chống nắng theo chỉ dẫn của các bác sĩ chuyên khoa da liễu…

Ngoài ra, chúng ta cần cân đối chế độ dinh dưỡng, duy trì lịch sinh hoạt điều độ với một giấc ngủ sâu, tránh căng thẳng mệt mỏi kéo dài để tránh các dấu hiệu lão hóa trên da trong đó có biểu hiện nám da. Trong trường hợp trên da đã bị nám cần lập tức điều trị hiệu quả để tránh nám ăn sâu vào các lớp da bên trong sẽ gây khó khăn trong việc trị liệu.

Tránh nắng an toàn là cách phòng tránh sạm, nám da hiệu quả nhất

Tại Phòng khám da liễu Thái Hà, hàng ngày đang tiếp nhận rất nhiều các bệnh nhân bị nám, sạm da vì nhiều nguyên nhân khác nhau. Và giải pháp điều trị nám an toàn sẽ bao gồm việc lột da bằng hóa chất, laser và ánh sáng trị liệu. Mỗi tình trạng bệnh khác nhau sẽ có giải pháp điều trị khác nhau và đảm bảo hiệu quả nếu như bạn thăm khám sớm cũng như tuân thủ hướng dẫn trị bệnh của bác sĩ đưa ra.

Chị em cần chú ý là tất cả các giải pháp trị nám tại nhà như dùng các nguyên liệu tự nhiên để đắt mặt nạ trị nám tại nhà đều sẽ không mang đến hiệu quả hoặc hiệu quả không thực sự rõ nét. Trong khi chưa thể điều trị nám da cách tốt nhất là bạn nên chống nắng hiệu quả cho da của mình.

Còn ngay bây giờ, nếu bạn muốn được  TS.BS Vũ Thái Hà chia sẻ các kiến thức về nám da, cách điều trị nám an toàn và giải pháp chăm sóc da mặt bị nám chuyên sâu thì hãy liên hệ bằng cách cách sau:

– Hotline 1: 096 822 1166/ 096 757 1166/ 098 853 1166

– Cơ sở 1: Số 8 ngõ 26 Hoàng Cầu, Đống Đa, Hà Nội

– Cơ sở 2: Tầng 3, số 59 Phương Mai, Đống Đa, Hà Nội.

• 11:08 Sáng 31/10/2019
• 718 lượt xem
• Administrator