Cách chữa rạn da bụng sau sinh đơn giản, an toàn và hiệu quả

Mỗi vết rạn trên cơ thể người phụ nữ sau sinh không chỉ là dấu tích của cơn đau, mà còn là minh chứng cho sức mạnh phi thường của một người mẹ. Vết rạn là niềm tự hào của người mẹ nhưng nó cũng khiến cho nhiều chị em cảm thấy tự ti vào bản thâm. Vậy làm sao để có thể chữa rạn da bụng sau sinh? Nếu bạn quan tâm về điều này thì hãy cùng nhau đi tìm hiểu nhé.

Vì sao bị rạn da bụng sau sinh?

Rạn da là tình trạng da lành tính, có thể xảy ra ở cả nam và nữ giới. Trong đó, nữ giới dễ bị rạn da nhất, đặc biệt là sau quá trình sinh nở. Các vết rạn da sau sinh có thể xuất hiện ở nhiều vị trí cơ thể như ngực, mông, đùi và phổ biến nhất là tình trạng rạn da bụng.

Mỗi vết rạn da là minh chứng cho sự hy sinh thầm lặng của người phụ nữ. Và đó không phải là khiếm khuyết mà là niềm tự hào của người mẹ. Tuy nhiên, nếu tình trạng rạn da nặng, không cải thiện theo thời gian thì nó cũng đem lại sự bất tiện. Bởi tình trạng rạn da có thể kèm theo ngứa ngáy, ảnh hưởng đến cuộc sống và cả thẩm mỹ.

Có nhiều nguyên nhân khiến cho nữ giới bị rạn da bụng sau sinh. Đáng chú ý nhất là sự phát triển của cơ thể trong 9 tháng thai kỳ. Thai nhi phát triển theo thời gian dẫn đến việc da bụng bị kéo giãn liên tục để thích nghi với kích thước ngày càng lớn của tử cung. Khi da không kịp sản sinh đủ collagen và elastin để duy trì độ đàn hồi, các sợi liên kết dưới da bị đứt gãy, hình thành nên các vết rạn.

Ngoài ra, da bụng có thể bị rạn sớm hơn và nhiều hơn bởi những nguyên nhân sau:

• Sự thay đổi cân nặng trong thai kỳ, nhất là khi chị em phụ nữ hết nghén thì cân nặng sẽ tăng nhanh hơn.
• Chế độ ăn uống với nhiều dưỡng chất để nuôi cơ thể mẹ và bé làm cho việc tăng cân khó kiểm soát.
• Sự thay đổi nội tiết tố khi mang thai. Ví dụ như cortisone làm giảm độ đàn hồi của các sợi collagen và elastin dưới da.
• Ngoài ra, tình trạng rạn da bụng sau sinh cũng có liên quan đến các yếu tố di truyền của các thành viên trong gia đình.

Rạn da bụng sau sinh có tự hết không?

Tình trạng rạn da bụng sau sinh không nguy hiểm. Tuy nhiên, hầu hết các vết rạn da sẽ không tự biến mất hoàn toàn. Các vết rạn có thể cải thiện về màu sắc so với ban đầu, từ màu đỏ tím chuyển sang màu trắng bạc. Nhưng nếu quan sát kỹ vẫn sẽ thấy dấu hiệu rạn da.

Tốc độ cải thiện các vết rạn nhanh hay chậm, mờ ít hay mờ nhiều sẽ phụ thuộc vào nhiều vấn đề. Như: tuổi tác, cơ địa, chế độ chăm sóc da và chế độ ăn uống  hàng ngày. Và thường thì sẽ mất vài tháng để các vết rạn ở bụng được làm mờ một cách tự nhiên.

Để các vết rạn bụng cải thiện nhanh hơn, các mẹ bỉm có thể chủ động thực hiện chăm sóc vùng rạn da một cách khoa học. Ngoài ra, nên đầu tư thêm các sản phẩm kem bôi điều trị rạn da và kết hợp với các công nghệ thẩm mỹ hiện đại để xóa rạn da một cách nhanh chóng, an toàn và hiệu quả nhất.

Mách bạn cách chữa rạn da bụng sau sinh an toàn và hiệu quả

Phương pháp dân gian chữa rạn da bụng sau sinh

Các cách chữa rạn da bụng sau sinh đang được áp dụng tại nhà phổ biến hiện nay gồm:

Chữa rạn da với dầu dừa

Dầu dừa chứa nhiều vitamin E và chất chống oxy hóa được xem là “món quà” mà tự nhiên ban tặng cho làn da. Việc thoa dầu dừa ở vùng da bụng bị rạn sẽ giúp tăng độ đàn hồi và phục hồi vùng da bị tổn thương. Nếu áp dụng thường xuyên thì các vết rạn sẽ được làm mờ một cách hiệu quả.

Chữa rạn da với tinh bột nghệ

Nghệ có tính kháng viêm và tái tạo da mạnh mẽ. Tuy nhiên, nên dùng tinh bột nghệ để chữa rạn da bụng sau sinh tại nhà để tránh bị dính màu ra quần áo. 

Bạn hãy trộn tinh bột nghệ với dầu dừa hoặc sữa chua sao cho có được hỗn hợp dạng sệt. Sau đó đắp hỗn hợp này lên vùng bụng bị rạn trong 15–20 phút rồi kết hợp massage nhẹ nhàng. Cuối cùng là rửa sạch, giúp làm sáng da và mờ vết rạn theo thời gian ngắn.

Chữa rạn da bụng với lô hội

Gel nha đam được loại bỏ nhựa có tác dụng làm dịu da, cấp ẩm và thúc đẩy sản sinh collagen. Do đó, có thể bôi nha đam lên trên vùng da bị rạn để cải thiện tình trạng rạn da một cách tự nhiên. Cách làm này rất lành tính và cũng không hề tốn tiền nhé.

Chữa rạn da bụng sau sinh với trứng gà

Lòng trắng trứng chứa nhiều protein, giúp tái tạo tế bào da hiệu quả. Nhưng để chữa rạn da bụng sau sinh bạn hãy kết hợp lòng trắng trứng gà và vài giọt nước cốt chanh tươi giàu vitamin C. Thoa hỗn hợp này lên trên vùng da bị rạn và massage nhẹ nhàng. Bạn sẽ thấy da được làm mềm, rạn được làm mờ và da sáng màu hơn đấy nhé.

Chữa rạn da bụng với dầu oliu

Dầu oliu chứa các axit béo không bão hòa và vitamin A, E rất tốt cho làn da. Nếu bạn đang tìm cách chữa rạn da bụng sau sinh đơn giản nhất thì hãy massage bằng dầu oliu mỗi ngày. Việc làm này giúp tăng cường độ đàn hồi và làm mềm vùng da rạn từ đó mang đến sự cải thiện tự nhiên nhất nhé.

Phương pháp chữa rạn da bụng với kem bôi

Kể từ tháng thứ 5 của thai kỳ, chị em có thể bắt đầu sử dụng các loại kem bôi để ngăn ngừa tình trạng rạn da xảy ra. Các sản phẩm này thường chứa các thành phần giúp duy trì độ ẩm, tăng cường độ đàn hồi và tái tạo cấu trúc da một cách tự nhiên và lành tính.

Sau khi sinh nở, nếu tình trạng rạn da xảy ra chúng ta vẫn tiếp tục sử dụng các kem bôi trị rạn da sau sinh. Các thành phần điều trị rạn da hiệu quả gồm:

• Vitamin E: Giúp dưỡng ẩm, làm mềm da và thúc đẩy quá trình phục hồi mô da bị tổn thương.
• Collagen: Tăng độ đàn hồi và săn chắc cho da, hạn chế các vết rạn mới hình thành.
• Dầu thiên nhiên (dầu dừa, dầu hạnh nhân, dầu bơ): Cung cấp độ ẩm sâu, làm dịu và nuôi dưỡng làn da.
• Bơ cacao, bơ hạt mỡ: Giúp làm mềm, giảm ngứa và cải thiện độ mịn màng cho da rạn…

Nói chung việc chữa rạn da bụng sau sinh với sản phẩm bôi, thoa tại chỗ sẽ cần được tiến hành sớm và đều đặn mỗi ngày. Nhưng chị em cũng nên thử trước trên vùng da nhỏ để kiểm tra dị ứng trước khi bôi thoa trên diện rộng. Ngoài ra, cần kết hợp chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh để tăng hiệu quả xoá rạn da sau sinh nhé.

Phương pháp chữa rạn da với laser

Việc tự chữa rạn da bụng sau sinh tại nhà có thể không hiệu quả với tình trạng rạn da nặng, rạn da lâu năm. Lúc này, muốn cải thiện nhanh các vết rạn bạn có thể áp dụng các giải pháp thẩm mỹ công nghệ cao. Một trong số phương pháp điều trị rạn da nổi bật nhất hiện nay phải kể đến chính là laser.

Phương pháp laser sử dụng tia sáng có bước sóng phù hợp để tác động sâu vào lớp trung bì của da. Thông qua quá trình laser sẽ giúp phục hồi hư tổn da, kích thích tái tạo da và cải thiện các vết rạn hiệu quả.

Phương pháp điều trị rạn da bụng sau sinh có những ưu điểm nổi trội sau:

• Hiệu quả rõ rệt sau một liệu trình từ 2-3 buổi (tùy mức độ rạn) đi laser.
• Không cần phẫu thuật nhưng vẫn cho tác động vào các lớp da bên trong.
• Quá trình laser diễn ra rất nhẹ nhàng, không gây đau buốt và khó chịu.
• Thời gian phục hồi nhanh, có thể sinh hoạt bình thường sau điều trị.
• Vừa có thể xóa rạn da bụng lại vừa có thể làm trẻ hoá cho vùng da này.

Tuy nhiên, phương pháp chữa rạn da bụng sau sinh bằng laser có thể gây ra tình trạng châm chích. Nếu điều chỉnh năng lượng không hợp lý có thể làm da bị bỏng rát. Do đó, cần được thực hiện tại cơ sở uy tín, có bác sĩ chuyên môn và máy móc hiện đại.

Ngoài ra, cách chữa rạn da bụng sau sinh bằng tia laser cùng không nên thực hiện ngay. Hãy chờ sau 3-6 tháng sinh nở để đánh giá tình trạng rạn một cách chính xác và có lộ trình làm đẹp an toàn và hiệu quả nhất…

Rạn ra là minh chứng cho sự hy sinh và tình yêu của người làm mẹ. Chính vì thế, bạn không nên sợ hãi và cảm thấy tự ti về vết rạn da sau khi sinh nở. Phòng khám da liễu thẩm mỹ Thái Hà sẽ sẵn sàng đồng hành cùng bạn để xóa rạn da một cách nhanh chóng, an toàn và hiệu quả.

Nếu bạn đang cần tư vấn về các vấn đề da liễu sau sinh khác, hãy liên hệ với phòng khám để được hỗ trợ nhanh chóng nhất nhé!

• 8:28 Sáng 21/05/2025
• 82 lượt xem
• Administrator