Cách đọc bảng thành phần mỹ phẩm chuẩn, giúp bạn lựa chọn dễ dàng

Nếu biết cách đọc bảng thành phần mỹ phẩm, bạn sẽ dễ dàng để đưa ra lựa chọn. Việc này tưởng chừng như dễ nhưng không phải ai cũng làm làm đúng. Vậy làm cách nào để có thể đọc và hiểu được bảng thành phần của mỹ phẩm? Cùng Dr.thaiha theo dõi ngay bài viết và trang bị những kiến thức hữu ích để cùng nhau làm đẹp an toàn nhé.

Bảng thành phần mỹ phẩm là gì?

Bảng thành phần mỹ phẩm (ingredient list) là thông tin cho chúng ta thấy được các chất có trong mỗi loại mỹ phẩm. Thông tin này có thể được in trên chai lọ, bao bì hoặc giấy hướng dẫn đi kèm. Tất cả các dòng mỹ phẩm chính hãng đều có bảng thành phần rõ ràng để người dùng có thể tham khảo và lựa chọn những mỹ phẩm phù hợp.

Với bảng thành phần mỹ phẩm, chúng ta cần chú ý đến các vấn đề sau:

• Thứ tự sắp xếp: Các thành phần được liệt kê theo nồng độ giảm dần, nghĩa là chất chiếm tỉ lệ cao nhất sẽ đứng đầu danh sách, tính từ trái qua phải.
• Tên gọi: Thường được ghi theo tên khoa học, tiếng Latin hoặc theo quy chuẩn quốc tế (INCI – International Nomenclature of Cosmetic Ingredients).
• Ý nghĩa: Giúp người dùng biết sản phẩm chứa gì, từ đó lựa chọn phù hợp với nhu cầu (dưỡng ẩm, chống lão hóa, trị mụn…) và tránh những thành phần có nguy cơ gây kích ứng, dị ứng da…

Luôn tìm đọc bảng thành phần mỹ phẩm chuẩn để đưa ra lựa chọn an toàn

Hướng dẫn cách đọc bảng thành phần mỹ phẩm

Tìm kiếm thông tin bảng thành phần mỹ phẩm

Có rất nhiều chị em đang không biết đọc bảng thành phần mỹ phẩm ở chỗ nào. Bởi có những sản phẩm không có thông tin trên bao bì hoặc chai lọ. Và nếu như bạn chưa biết tìm kiếm bảng thành phần mỹ phẩm ở đâu thì hãy dựa theo những gợi ý sau:

• Bao bì của sản phẩm. Thường sẽ là vỏ hộp đựng mỹ phẩm sẽ có in bảng thành phần.
• Tem nhãn dán trên chai lọ mỹ phẩm thường sẽ có thông tin rõ ràng về thành phần của mỹ phẩm.
• Tờ giấy ghi hướng dẫn sử dụng mỹ phẩm sẽ có thông tin đầy đủ nhất về thành phần của mỹ phẩm.

Trong một số trường hợp, nếu các thông tin về bảng thành phần có trên bao bì chưa thực sự rõ ràng thì bạn có thể tra cứu thông tin trên website chính thức của hãng mỹ phẩm. Hoặc bạn có thể liên hệ trực tiếp với hãng để có được câu trả lời và hướng dẫn chi tiết về bảng thành phần của mỹ phẩm.

Đọc bảng thành phần của mỹ phẩm từ trái qua phải

Cách đọc bảng thành phần mỹ phẩm chuẩn chính là đọc từ trái sang phải. Những thông tin bạn có được sẽ như sau:

• Đọc lần lượt bảng thành phần sẽ thấy các hoạt chất quan trọng sẽ được đưa lên đầu tiên. Tương ứng với nồng độ từ cao đến thấp.
• 3-5 hoạt chất xuất hiện đầu tiên được ví như “xương sống” của mỹ phẩm. Nó cũng chính là công thức quan trọng nhất.

Ví dụ, khi bạn tìm kiếm sản phẩm chăm sóc da có khả năng cấp ẩm thì bạn hãy tìm trong bảng thành phần một số cái tên như hyaluronic acid. Hyaluronic acid xuất hiện đầu tiên sẽ cho cho hiệu quả cấp ẩm cao hơn.

Trong trường hợp bạn nhận thấy sản phẩm có ít thành phần được công bố, không kèm theo danh sách đầy đủ thì hãy xem lại sự minh bạch.

Có những hoạt chất không cần sắp xếp theo thứ tự

Về nguyên tắc thì thành phần của mỹ phẩm sẽ được sắp xếp theo đồng độ từ cao xuống thấp (trái – phải). Tuy nhiên, nếu các hoạt chất chiếm tỷ lệ dưới 1% thì sẽ không cần sắp xếp theo thứ tự. Và thường những hoạt chất dưới 1% cũng sẽ chỉ nằm ở cuối bảng thành phần mỹ phẩm.

Ví dụ ở các sản phẩm serum, thành phần quan trọng như Water, Glycerin, Niacinamide… đứng đầu bảng thành phần. Còn Fragrance, Preservative… chiếm tỷ lệ thấp nên sẽ được đẩy về cuối bảng thành phần.

Tìm kiếm các tác nhân có khả năng gây ảnh hưởng đến da

Vấn đề quan trọng khi lựa chọn mỹ phẩm là hãy đọc kỹ thành phần để tìm ra các tác nhân có thể gây ảnh hưởng đến làn da. Nhất là trong trường hợp da của bạn nhạy cảm và đã từng có phản ứng với mỹ phẩm thì càng nên cẩn thận.

Các thành phần mỹ phẩm dễ gây dị ứng gồm:

• Hương liệu (Fragrance / Parfum): Là nhóm chất tạo mùi thơm trong mỹ phẩm. Có thể gây dị ứng, mẩn đỏ, ngứa rát, đặc biệt ở da nhạy cảm hoặc da đang bị tổn thương.
• Cồn khô (Alcohol Denat., Ethanol, Isopropyl Alcohol): Dùng để bảo quản hoặc làm khô nhanh. Nồng độ cao có thể làm mất lớp dầu tự nhiên trên da, gây khô căng và kích ứng.
• Parabens (Methylparaben, Propylparaben, Butylparaben…): Dù vẫn trong ngưỡng an toàn theo FDA/Châu Âu, nhưng nhiều người có cơ địa nhạy cảm dễ phản ứng.
• Formaldehyde & dẫn xuất (Imidazolidinyl Urea, DMDM Hydantoin…): Hoạt động như chất bảo quản giải phóng formaldehyde. Có thể gây kích ứng và dị ứng tiếp xúc.
• Sulfates (SLS – Sodium Lauryl Sulfate, SLES – Sodium Laureth Sulfate): Tạo bọt mạnh trong sữa rửa mặt, dầu gội nên có thể gây khô rát, bào mòn hàng rào bảo vệ da.
• Dầu khoáng (Mineral Oil, Paraffinum Liquidum, Petrolatum…): Không độc hại nhưng dễ gây bít tắc lỗ chân lông, hình thành mụn ở da dầu/mụn.
• Kim loại nặng & màu nhân tạo (CI, FD&C, D&C…): Thường có trong mỹ phẩm trang điểm. Một số loại phẩm màu có nguy cơ gây kích ứng hoặc viêm da tiếp xúc.

Một số ký tự quan trọng trong bảng thành phần mỹ phẩm

Đôi khi, nhà sản xuất sẽ không đưa ra thông tin rõ ràng về thành phần mỹ phẩm mà sẽ sử dụng các ký tự, ký hiệu. Những ký tự, ký hiệu thường gặp nhất trong bảng thành phần mỹ phẩm gồm:

• Alcohol: cồn béo (Fatty Alcohol) 
• Alcohol Denat/ Ethanol: cồn khô
• Fragrance/ Parfum: hương liệu tổng hợp hoặc tự nhiên
• +/– (May Contain): có thể chứa hoặc không chứa thành phần nào đó
• PEG (Polyethylene Glycol): chất nhũ hóa, dung môi
• AHA (Alpha Hydroxy Acid): Glycolic acid, Lactic acid…
• BHA (Beta Hydroxy Acid): Salicylic acid.
• PHA (Polyhydroxy Acid): Gluconolactone, Lactobionic acid…
• Nano / Micronized: Chỉ kích thước hạt siêu nhỏ

Đọc thành phần mỹ phẩm để tìm ra các chất có khả năng gây dị ứng

Lựa chọn mỹ phẩm có thành phần an toàn

Như vậy là khi đọc bảng thành phần mỹ phẩm của mỹ phẩm chúng ta sẽ đọc từ trái qua phải, chú ý đến những thông tin đầu tiên và cố gắng tìm ra những thành phần có khả năng gây dị ứng, kích ứng da. Sau đó, bạn hãy đọc thêm các thông tin về loại mỹ phẩm để xem nó có phù hợp với làn da hay không nhé.

Mỹ phẩm chăm sóc da an toàn và hiệu quả sẽ được quyết định bởi một bảng thành phần phù hợp. Và sau đây sẽ là những thành phần mỹ phẩm tốt nhất, có tác dụng nuôi dưỡng và trẻ hoá da tự nhiên và an toàn mà bạn có thể tham khảo.

Không mua mỹ phẩm có bảng thành phần không rõ ràng

Trong trường hợp bạn đã tìm hiểu kỹ về bảng thành phần của mỹ phẩm nhưng khi sử dụng vẫn có dấu hiệu kích ứng (nổi mẩn, nổi mụn, châm chích hoặc ngứa ngáy) thì hãy lập tức làm sạch da và dưỡng ẩm để làm dịu. Sau đó, hãy mang mỹ phẩm tới gặp bác sĩ chuyên khoa để được hỗ trợ tìm ra nguyên nhân và giải pháp phù hợp nhằm phục hồi da nhanh chóng.

Dr.thaiha tin rằng, nếu biết cách đọc bảng thành phần mỹ phẩm bạn sẽ lựa chọn cho mình những sản phẩm chất lượng nhất. Đừng quên ưu tiên các thương hiệu dược mỹ phẩm thay cho mỹ phẩm đơn thuần bởi nó không chỉ giúp làm đẹp mà còn có tác dụng trong điều trị phục hồi da tự nhiên nhé.

Dr.thaiha cũng mong muốn mọi người tránh mua và sử dụng mỹ phẩm trôi nổi trên thị trường. Hãy chọn mua mỹ phẩm chính hãng, được cấp phép nhập khẩu và lưu hành công khai. Mỗi sản phẩm mỹ phẩm đều phải có bảng thành phần rõ ràng và có tem phụ tiếng Việt kèm theo mới đảm bảo chất lượng và an toàn cho người dùng nhé. 

Trân trọng!

• 11:06 Sáng 03/10/2025
• 297 lượt xem
• Administrator