Retinol có nên dùng mỗi ngày không? Bao lâu có thể ngừng?

Retinol có nên dùng mỗi ngày không sẽ tuỳ theo tình trạng da của bạn. Thường thì trong thời gian đầu chúng ta sẽ dùng Retinol nồng độ thấp với tần suất thưa (cách ngày hoặc 2-3 lần/ tuần). Khi da đã làm quen với hoạt chất thì có thể đưa Retinol vào trong quy trình chăm sóc da hàng ngày. Hãy “lắng nghe” những thay đổi của da để đưa ra quyết định sử dụng Retinol an toàn và hiệu quả nhất nhé.

Retinol có nên dùng mỗi ngày không?

Retinol là thành phần chống lão hoá da toàn diện. Hoạt chất này được bác sĩ chuyên khoa khuyên dùng bởi nếu sử dụng đúng cách thì Retinol sẽ mang đến hàng loạt các tác dụng. Bao gồm làm trắng da, làm căng bóng da, thu nhỏ lỗ chân lông, cải thiện cấu trúc da, cải thiện các nếp nhăn và giúp làm chậm sự lão hoá.

Sử dụng Retinol mỗi ngày sẽ giúp bạn có thể tự tin với làn da trẻ khoẻ. Nhưng không phải ai cũng có thể bôi/ thoa Retinol hàng ngày. Bởi theo bác sĩ chuyên khoa, Retinol là chất chống lão hoá mạnh mẽ nhưng có thể gây ra rất nhiều các tác dụng phụ trong quá trình sử dụng.

Retinol có nên dùng mỗi ngày để làm trẻ hoá da tự nhiên

Việc điều chỉnh tần suất sử dụng Retinol sẽ phụ thuộc vào nhiều các yếu tố như:

• Tình trạng da, loại da.
• Nồng độ hoạt chất Retinol.
• Khả năng đáp ứng của da.
• Cách chăm sóc da khi dùng Retinol…

Giai đoạn làm quen với hoạt chất

Nếu bạn đang hỏi Retinol có nên dùng mỗi ngày không thì câu trả lời là: KHÔNG nếu như bạn mới chỉ bắt đầu làm quen với hoạt chất. Có nghĩa là khi mới bắt đầu sử dụng Retinol để làm trẻ hoá da thì bạn không nên bôi hàng ngày, ngay cả khi nồng độ Retinol ở mức thấp nhất là 0.5%.

Thường sẽ mất từ 2-4 tuần để da của chúng ta làm quen với hoạt chất chống lão hoá da này. Trong thời gian này, việc giãn cách số lần bôi Retinol sẽ giảm thiểu tác dụng phụ.

• Bắt đầu với Retinol nồng độ thấp hoặc theo chỉ định của bác sĩ.
• Bôi Retinol 2-3 lần/ tuần và chỉ sử dụng vào buổi tối.
• Dùng Retinol sau bước serum và trước kem dưỡng ẩm.
• Nếu da bị châm chích sau khi tiếp xúc với Retinol thì bạn có thể làm sạch da sau 20-30 phút.

Giai đoạn da đã quen với Retinol (1-2 tháng)

Sau khoảng 1-2 tháng sử dụng Retinol nồng độ thấp, nếu không xảy ra phản ứng bất thường thì bạn có thể xem xét tăng nồng độ Retinol hoặc tăng số lần bôi thoa hoạt chất. Lúc này, bạn có thể dùng Retinol 4-5 lần/ tuần hoặc bôi Retinol vào mỗi buổi tối.

Lưu ý, nếu tăng nồng độ hoạt chất Retinol mà da có dấu hiệu kích ứng thì bạn vẫn chỉ nên bôi 2-3 lần/ tuần. Nếu da có phản ứng quá mạnh thì bạn cần điều chỉnh lại nồng độ hoạt chất về như cũ để có thể duy trì dùng hàng ngày.

Giai đoạn thích nghi hoàn toàn

Thường thì sau 2 tháng làm quen với Retinol, da của chúng ta đã thích nghi hoàn toàn với hoạt chất. Việc điều chỉnh nồng độ Retinol cũng đã được xử lý ổn thỏa. Lúc này, bạn hoàn toàn có thể đưa Retinol vào trong quy trình chăm sóc da buổi tối và dùng hàng ngày.

Lưu ý khi sử dụng Retinol hàng ngày như sau:

• Luôn làm sạch da trước khi bôi thoa Retinol và bôi Retinol trước kem dưỡng ẩm.
• Lượng Retinol cho toàn mặt sẽ bằng một hạt đậu. Dùng nhiều Retinol không giúp da đẹp hơn mà sẽ gia tăng tác dụng phụ.
• Ban ngày cần chống nắng tốt cho da bởi Retinol sẽ khiến da bị nhạy cảm với ánh nắng mặt trời…

Retinol chỉ dùng với lượng nhỏ và vào buổi tối

Những trường hợp không nên dùng Retinol hàng ngày

Như vậy chúng ta đã có câu trả lời cho câu hỏi Retinol có nên dùng mỗi ngày không? Nếu bạn có thể đưa Retinol vào trong quy trình chăm sóc da hàng ngày thì đó chính là “món quà” cho làn da, giúp da trẻ, khoẻ và đẹp một cách tự nhiên.

Tuy nhiên, cũng sẽ có những trường hợp bị chống chỉ định sử dụng Retinol và không nên dùng Retinol mỗi ngày. Cụ thể như sau:

• Không sử dụng Retinol nếu như da của bạn đang có dấu hiệu nhạy cảm, mỏng yếu, dễ bị kích ứng.
• Không sử dụng Retinol ngay sau khi bạn vừa thực hiện các liệu trình thẩm mỹ như laser, peel da hoặc hifu.
• Không sử dụng Retinol hàng ngày nếu như bạn đang ở trong giai đoạn làm quen với hoạt chất hoặc chưa xác định được mục đích của mình.
• Chống chỉ định Retinol cho phụ nữ có thai hoặc phụ nữ vừa sinh nở để tránh làm ảnh hưởng đến thai nhi.
• Thận trọng với các trường hợp da khô bong tróc, da nứt nẻ, da có tổn thương hở hoặc bị mụn viêm nặng…

Những vấn đề có thể xảy ra khi dùng Retinol

Sở dĩ bạn cần tìm hiểu Retinol có nên dùng mỗi ngày không là do hoạt chất này có thể gây ra tác dụng phụ. Trong quá trình sử dụng Retinol, nếu dùng không đúng cách hay có sự lạm dụng thì làn da sẽ chịu ảnh hưởng nghiêm trọng.

Sau đây là một số các hiện tượng có thể xảy ra khi chúng ta sử dụng Retinol. Đặc biệt là ở những người mới lần đầu làm quen với Retinol.

• Da bị khô và bong tróc

Retinol hoạt động bằng cách thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da, khiến lớp da chết bong nhanh hơn (tương tự peel da hoá học). Chính vì thế nên trong quá trình bôi Retinol chúng ta sẽ gặp tình trạng da khô, bong tróc trong thời gian đầu. Hiện tượng này khá bình thường và bạn chỉ cần giản tần suất  và tăng cường dưỡng ẩm để cải thiện tình trạng da.

• Da ửng đỏ, nóng rát hoặc châm chích

Không ít người cảm thấy da hơi rát hoặc nóng nhẹ sau khi bôi Retinol. Nhất là khi kết hợp Retinol với AHA/BHA hoặc Vitamin C. Để xử lý, bạn sẽ ngưng dùng Retinol hoặc các hoạt chất khác trong vài ngày. Chờ cho đến khi da dịu lại chúng ta sẽ bôi Retinol trở lại nhưng với nồng độ thấp hơn và tần suất thưa hơn.

• Kích ứng và nổi mụn

Hiện tượng “purging” xảy ra sau khi dùng Retinol chỉ trong thời gian ngắn. Bạn không cần quá lo lắng bởi sau quá trình đẩy mụn thì da sẽ có sự cải thiện đáng kể. Tuy nhiên, nếu bạn thấy da bị nổi mụn kéo dài quá 4 tuần và có hiện tượng viêm nặng thì hãy thông báo cho  bác sĩ để tìm ra nguyên nhân. Trong giai đoạn này, bạn cũng cần ngừng sử dụng Retinol hay các sản phẩm treatment khác.

• Da nhạy cảm với ánh nắng mặt trời

Retinol khiến da nhạy cảm hơn tạm thời. Và thứ khiến da nhạy cảm nhất chính là ánh nắng mặt trời. Do đó, dùng Retinol phải kết hợp  với chống nắng kỹ lưỡng. Sử dụng kem chống nắng là yêu cầu bắt buộc nếu như chúng ta muốn sử dụng Retinol. Chống nắng ngay cả khi bạn ở trong nhà, bất kể điều kiện thời tiết âm u hay mưa nhé…

Luôn chống nắng cho da khi sử dụng Retinol mỗi ngày

Nói tóm lại, trong thời gian sử dụng đầu tiên, Retinol có thể khiến da bị khô, bong tróc, kích ứng và đặc biệt là nổi mụn. Những hiện tượng này là hết sức bình thường. Bạn có thể xử lý bằng cách điều chỉnh tần suất bôi Retinol hoặc điều chỉnh nồng độ để các vấn đề da được cải thiện tự nhiên.

Bao lâu có thể ngừng bôi Retinol

Retinol có thể được sử dụng mà không cần kê đơn của bác sĩ. Retinol không phải hoạt chất gây lệ thuộc, vì vậy bạn có thể ngừng bất kỳ lúc nào nếu da gặp vấn đề hoặc đã đạt hiệu quả mong muốn. Tuy nhiên, nếu bạn có thể sử dụng Retinol thì nó thực sự có lợi cho da, giúp da trẻ đẹp bền lâu.

Bác sĩ khuyến khích mọi người nên sử dụng Retinol đều đặn từ 6–12 tháng. Nếu da đã trở nên mịn màng, sáng khỏe và ít nếp nhăn, bạn có thể giảm tần suất sử dụng xuống 2–3 lần/tuần để duy trì kết quả, thay vì ngừng hoàn toàn. 

Việc ngưng Retinol đột ngột sẽ không ngay lập tức ảnh hưởng đến làn da. Tuy nhiên, các tác dụng của Retinol (như giảm nhăn, làm sáng, tăng đàn hồi) trước đó sẽ mất dần sau vài tuần đến vài tháng. Khi này, bạn sẽ phải bắt đầu làm quen lại với Retinol .

Dĩ nhiên là không phải ai bôi Retinol cũng có đáp ứng tốt. Và trên thực tế thì có những trường hợp bắt buộc phải ngưng sử dụng Retinol ngay từ giai đoạn làm quen. Bởi dù đã sử dụng với nồng độ thấp và tần suất rất thưa nhưng da vẫn gặp  các dấu hiệu kích ứng, bong tróc mạnh, ửng đỏ hoặc khô rát kéo dài, mụn viêm nặng.

Nếu bạn đang cần tìm những sản phẩm Retinol phù hợp hay cần được tư vấn cách sử dụng Retinol khi mới bắt đầu, hãy chủ động liên hệ với Dr.thaiha để có sự hỗ trợ nhanh chóng nhé!

• 5:26 Chiều 24/10/2025
• 139 lượt xem
• Administrator