Rụng tóc sau sinh và cách khắc phục

Chứng rụng tóc đang ảnh hưởng đến rất nhiều các sản phụ, nhất là khi tóc rụng nhiều mà không thể mọc lại do nang tóc bị thoái hoá hoàn toàn. Vậy cách chữa rụng tóc ở phụ nữ sau sinh là gì, cách khắc phục như thế nào? Bài viết sau đây sẽ cung cấp đến bạn những kiến thức cần thiết để nắm bắt các kiến thức rụng tóc sau sinh và cách khắc phục, hãy cùng theo dõi ngay.

Dấu hiệu rụng tóc sau sinh đang chú ý

Rụng tóc sau sinh có thể xuất hiện ở 80% các sản phụ. Rụng tóc có thể kéo dài từ 3-6 tháng sau sinh hoặc lâu hơn tuỳ theo các nguyên nhân bệnh lý và yếu tố tác động. Rụng tóc sau sinh không nguy hiểm và có thể được cải thiện theo thời gian mà không cần có sự can thiệp. Tuy nhiên chị em vẫn quan tâm với rụng tóc sau sinh và cách khắc phục bởi chúng ta đều biết mái tóc đẹp quyết định đến sự tự tin của con người.

Các dấu hiệu rụng tóc sau sinh đáng chú ý gồm:

• Số lượng tóc rụng nhiều từ trên 100 sợi tóc. Không thể đếm chính xác nhưng có thể ước lượng hoặc làm test kéo tóc để đánh giá.
• Tóc rụng lan tỏa với vùng tập trung là ở hai bên trán. Tóc thưa có thể nhìn thấy rõ da đầu. Đôi khi có sự kết hợp giữ rụng tóc sau sinh và rụng tóc hói đầu.
• Tóc ít có sự thay đổi về cấu trúc. Tóc con mọc ra vẫn khoẻ mạnh, không có dấu hiệu tóc tơ và đảm bảo kích thước…

Chị em có thể thấy được các sợi tóc rụng trên giường ngủ, ghế ngồi, khu vực làm việc hoặc vương vãi trên quần áo. Và nếu như tình trạng rụng tóc này kéo dài trên 6 tháng chị em cần tới cơ sở y tế chuyên khoa để tìm ra nguyên nhân gây rụng tóc và có cách điều trị rụng tóc sau sinh phù hợp.

Rụng tóc sau sinh và cách khắc phục hiệu quả

Theo các bác sĩ chuyên khoa, với mỗi nguyên nhân rụng tóc sau sinh chúng ta có thể có cho mình những phương án kiểm soát phù hợp. Do đó, phác đồ điều trị rụng tóc cách chữa rụng tóc ở phụ nữ sau sinh của mỗi người sẽ là khác nhau. Liệu trình có thể kéo dài hoặc không còn tuỳ vào cách mà bạn thực hiện như thế nào?

Rụng tóc sau sinh do thiểu dưỡng và cách khắc phục

Thiểu dưỡng là tình trạng cơ thể bị thiếu hụt các dưỡng chất cần thiết, ảnh hưởng đến sự phát triển của nang tóc. Khi này, các nang tóc sẽ dễ dàng bị thoái hoá và gây ra tình trạng rụng tóc lan tỏa ở phụ nữ sau sinh. Do đó, cách đỡ rụng tóc sau sinh là xem xem mình thiếu chất gì, vitamin nào để có thể bổ sung một cách nhanh chóng nhất.

Nếu bạn đang không biết rụng tóc sau sinh cách khắc phục ra làm sao thì hãy chú ý đến một vài điều sau:

• Đảm bảo chế độ ăn uống với đầy đủ  4 loại dưỡng chất trong khẩu phần ăn hàng ngày gồm: tinh bột, chất đạm, chất xơ, vitamin khoáng chất.
• Sau sinh chị em cần bổ sung thêm sắt để tăng tốc độ sản sinh máu. Khi máu lượng máu được sản sinh nhiều sẽ lưu thông đến da đầu và kích thích sự mọc tóc nhanh chóng hơn.
• Tham khảo ý kiến của bác sĩ về các loại thực phẩm chức năng và các vi chất hỗ trợ điều trị rụng tóc sau sinh. Tránh sự lạm dụng để không ảnh hưởng đến sức khoẻ và chất lượng sữa.
• Uống nhiều nước hơn mỗi ngày. Chị em cần tránh uống rượu bia, không dùng các chất kích thích để cải thiện tình trạng rụng tóc sau sinh.

Cách điều trị rụng tóc sau sinh do rối loạn Hormon

Trong 3 tháng cuối của thai kỳ và những tháng đầu sau khi sinh, cơ thể nữ giới thường bị thay đổi Hormone gây ra tình trạng rụng tóc. Vấn đề sẽ dần dần được cải thiện theo thời gian mà không cần điều trị. Tuy nhiên, cũng cần xem xét đến một vài các vấn đề sau:

• Cần xem xem chị em có bị các bệnh về tuyến giáp hay không. Nếu có cần điều trị theo chỉ dẫn của bác sĩ để sớm kiểm soát được rụng tóc sau sinh.
• Thuốc tránh thai có thể là nguyên nhân gây ra tình trạng rụng tóc sau sinh. Thường sẽ xuất hiện sau một thời gian ngừng sử dụng. Do đó, cần cân nhắc trước khi thực hiện các biện pháp tránh thai nội tiết gồm cấy que, tiêm thuốc tránh thai.

Rụng tóc sau sinh do viêm nhiễm, nấm da đầu

Bao gồm các trường hợp bị nhọt, áp xe, nấm da đầu. Trong đó, nấm da đầu là nguyên nân phổ biến nhất gây ra rụng tóc sau sinh. Thường gặp ở những người kiêng cữ quá mức, không gội đầu thường xuyên khiến cho nấm phát triển và ảnh hưởng đến tuổi thọ của tóc. Bên cạnh rụng tóc, bệnh nhân còn có dấu hiệu ngứa ngáy, khó chịu gây ảnh hưởng đến cuộc sống.

Cách trị nấm da đầu sau sinh không quá phức tạp. Các bác sĩ thường đưa ra một số yêu cầu sau:

• Chú ý vệ sinh da đầu và tóc sạch sẽ. Nên gội đầu 2-3 lần mỗi tuần để đỡ bị rụng tóc sau sinh.
• Có thể dùng dầu gội trị nấm da đầu được bác sĩ chỉ định. Cần làm sạch dầu gội hoàn toàn.
• Không để tóc trong trạng thái ẩm ướt kéo dài sau khi đi mưa hoặc khi bị ra quá nhiều mồ hôi.
• Rụng tóc sau sinh và cách khắc phục với người bị nấm da đầu là luôn làm khô tóc trước khi đi ngủ.

Điều trị rụng tóc sau sinh do vấn đề về tâm lý

Căng thẳng quá mức chính là nguyên nhân phổ biến gây ra tình trạng rụng tóc. Yếu tố tâm lý tác động đến tất cả các loại rụng tóc (rụng tóc hói, rụng tóc mảng, rụng tóc khu trú). Do đó, cách chữa rụng tóc ở phụ nữ sau sinh tiếp theo sẽ liên quan đến việc giải tỏa các áp lực về mặt tâm lý mà thai phụ đang gặp phải. 

Ví dụ như điều chỉnh cân nặng để lấy lại vóc dáng nhỏ gọn; xử lý các vết rạn da sau sinh ở bụng, lưng hoặc đùi; giải tỏa các áp lực về việc phải nuôi con bằng sữa mẹ hoặc cân nặng của trẻ nhỏ; chia sẻ việc chăm sóc con nhỏ với các thành viên khác trong gia đình…

Nếu đã loại bỏ hết các yếu tố nguy cơ gây rụng tóc có thể phục hồi trong 6 tháng mà vẫn bị rụng tóc chúng ta cần gặp bác sĩ để có phác đồ điều trị hiệu quả hơn. Rụng tóc sau sinh và cách chữa trị được lựa chọn phổ biến khi này sẽ gồm:

• Dùng sắt nếu ferritin huyết thanh thấp (kiểm tra để có kết quả chính xác).
• Minoxidin 2-5% xịt 1ml/lần x 2 lần/ngày (không dùng cho các bệnh nhân tim mạch và cao huyết áp).

Cách điều trị rụng tóc sau sinh mang lại hiệu quả cao

Rụng tóc sau sinh và cách khắc phục có khá nhiều nhưng nếu tự điều trị tại nhà sẽ mất nhiều thời gian. Do đó, nếu bạn đang lo lắng về tình trạng tóc rụng của mình và muốn tìm cách đỡ rụng tóc sau sinh, hãy tới phòng khám da liễu thẩm mỹ Thái Hà để tìm hiểu về các giải pháp điều trị công nghệ cao:

Một số phương pháp nổi bật và được đánh giá là có khả năng kiểm soát và điều trị rụng tóc sau sinh đạt hiệu quả cao đang được Dr.thaiha áp dụng thành công gồm:

• Liệu pháp tiêm huyết tương giàu tiểu cầu (PRP chiết tách từ máu tự thân) với độ lành tính cao. Đưa các yếu tố tăng trưởng trong PRP đến gần hơn với nang tóc để kích thích sự mọc tóc tự nhiên. Có thể thực hiện bằng tiêm vi điểm hoặc bút kim.
• Phương pháp Mesotherapy được thực hiện để đưa tinh chất vào nang tóc để thúc đẩy tóc mọc lại. Có thể dùng máy tự động để thực hiện Mesotherapy tóc. Cần đảm bảo nguồn gốc sản phẩm để tránh ảnh hưởng đến tóc và da đầu.
• Chiếu ánh sáng laser cường độ thấp để kích thích mọc tóc. Phương pháp này cũng sẽ giúp cải thiện các vấn đề về viêm da đầu hoặc nấm da đầu rất hiệu quả.
• Cấy tóc được thực hiện nếu như các cách điều trị rụng tóc sau sinh nêu trên không mang lại hiệu quả. Tình trạng nang tóc bị thoái hoá hoàn toàn, không có cơ hội phục hồi…

Rụng tóc sau sinh ở nữ giới có thể hồi phục được trong hầu hết các trường hợp. Tỷ lệ phục hồi sẽ phụ thuộc nhiều vào nguyên nhân rụng tóc và tuổi tác và chăm sóc tóc tại nhà có khoa học hay không. Thăm khám sớm chính là chìa khóa giúp bạn có thể biết tóc rụng sau sinh cách điều trị thành công hay không và hạn chế nguy cơ tái phát.

Trên đây là một vài tư vấn về tình trạng rụng tóc sau sinh và cách khắc phục hiệu quả. Mọi tư vấn về da, tóc, móng bạn có thể liên hệ ngay với Phòng khám da liễu Thái Hà để được hỗ trợ nhanh chóng và chính xác hơn.

• 8:12 Sáng 27/04/2022
• 454 lượt xem
• Administrator