Sợi bã nhờn là gì? Có phải mụn đầu đen không? Cách kiểm soát hiệu quả

Sợi bã nhờn thường bị nhầm lẫn với mụn đầu đen. Chính điều này khiến cho rất nhiều người điều trị mụn đầu đen không hiệu quả, điều trị sai cách. Vậy sợi bã nhờn là gì, có nguy hại hay không và kiểm soát như thế này? Ngay sau đây sẽ là những thông tin liên quan đến sợi bã nhờn mà Dr.thaiha muốn chia sẻ cùng bạn. Hãy cùng tìm hiểu nhé.

Sợi bã nhờn là gì?

Sợi bã nhờn được hình thành từ bã nhờn trên da. Và như chúng ta đã biết, bã nhờn chính là một trong những yếu tố không thể thiếu của da, được tiết ra từ bởi tuyến nhờn trên da. Tuyến nhờn là các tuyến ngoại tiết siêu nhỏ trong da tiết ra một chất nhờn hoặc sáp, nằm bên cạnh các sợi nang lông và nằm ở lớp trung bì.

Bã nhờn bao gồm các thành phần như Glycerides, Acid béo tự do, Squalene, Wax esters, Cholesterol esters, Cholesterol…  Vậy bạn có biết sợi bã nhờn là gì hay không?

Theo sự ví von của bác sĩ da liễu thì sợi bã nhờn chính là vị “chủ nhà”. Lý do là nó thành phần thiết yếu trong hệ thống da và có công dụng ngăn ngừa mất nước, giữ ẩm và làm cho bề mặt làn da được ẩm mịn.

So sánh sợi bã nhờn và mụn đầu đen: khác nhau về màu sắc, kích thước và cấu trúc

Sợi bã nhờn có phải mụn đầu đen không?

Sợi bã nhờn có thể ẩn trong nang lông hoặc hiện hữu trên bề mặt da – cấu trúc tự nhiên của da. Và trên làn da của chúng ta có vô số các sợi bã nhờn có thể được quan sát bằng mắt hoặc không.

Thành phần của sợi bã nhờn gồm: bã nhờn, vi khuẩn, lipid bã nhờn, vảy mảnh và tế bào chết. Chúng có hình dạng những chấm li ti có màu xám hoặc màu trắng ngà. Vị trí xuất hiện sợi bã nhờn nhiều nhất gồm mũi, cằm hoặc lưng.

Chính điều này khiến cho nhiều người lầm tưởng sợi bã nhờn chính là mụn đầu đen. Tuy nhiên, bạn cần biết rằng mụn là “vị khách không mời mà đến” còn sợi bã nhờn là “vị chủ nhà”. Vậy nên, hãy biết cách phân biệt sợi bã nhờn và mụn trứng cá đầu đen để có thể chăm sóc da thật khoa học.

Tóm lại: Sợi bã nhờn không phải là mụn đầu đen mà là cấu trúc tự nhiên của da.

Phân biệt sợi bã nhờn và mụn đầu đen

Nếu bạn cảm thấy ở phần mũi và cằm của mình có những mụn nhỏ li ti thì đó có thể là mụn đầu đen hoặc sợi bã nhờn. Việc phân biệt có thể dựa theo những điều được gợi ý sau:

Sợi tuyến bã nhờn

• Là một thành phần của da và không phải là mụn do đó không chứa vi khuẩn và ít có khả năng gây viêm, hầu như không ảnh hưởng đến sức khỏe.
• Công dụng của sợi tuyến bã nhờn là nuôi dưỡng và bảo vệ da khỏi các tác nhân bên ngoài.
• Kích thước của sợi bã nhờn thường rất nhỏ, dạng sợi dài và thường tập trung thành vùng ở mũi, vùng cằm dưới.
• Màu sắc: từ trắng đục hoặc màu nâu nhạt. Bề mặt khá mềm mịn và nằm ngang bề mặt da

Mụn đầu đen

• Là một vấn đề về da và xuất hiện do tế bào chết, bụi bẩn, dầu nhờn bị tắc nghẽn ở lỗ chân lông cộng thêm đó là hoạt động của vi khuẩn trên da.
• Kích thước của mụn đầu đen thường lớn hơn sợi bã nhờn và xuất hiện riêng lẻ từng nốt mụn. Nhân mụn không có dạng sợi mà thường có dạng tròn, bầu dục, cứng.
• Phần đầu mụn có màu đen và sờ vào hơi cứng. Nhô hẳn lên bề mặt da nên tạo cảm giác sần sùi khi chạm vào
• Mụn đầu đen thường xuất hiện cùng với mụn đầu trắng và có thể phát triển thành mụn viêm, mụn nang, mụn bọc… Do đó, việc kiểm soát mụn đầu đen là cần thiết để có làn da khỏe đẹp.

Dưới đây là bảng so sánh giúp bạn phân biệt nhanh sợi bã nhờn và mụn đầu đen:

Có cần điều trị sợi bã nhờn không?

Sợi bã nhờn không thể loại bỏ hoàn toàn mà chỉ có thể kiểm soát. Nguyên nhân là do các sợi bã nhờn được hình thành là do cơ thể bạn có sự biến đổi của các hormone, bụi bẩn bám trên bề mặt da và sự tác động của nội tiết tố Androgen, nội tiết tố tăng trưởng và tuyến giáp sẽ kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh.

Khi này, tuyến bã nhờn sẽ hoạt động mạnh mẽ hơn và sợi bã nhờn cũng sẽ xuất hiện nhiều hơn. Nó không ảnh hưởng đến sức khỏe, cuộc sống của bạn nhưng nếu không kiểm soát tốt sẽ gây ra tình trạng bít tắc lỗ chân lông và tăng nguy cơ mụn trứng cá.

Do đó, kiểm soát sợi bã nhờn chính là một trong những biện pháp giúp chúng ta phòng trị trứng cá một cách an toàn. Vậy bạn có biết làm cách nào để có thể giảm thiểu tình trạng sợi bã nhờn trên da hay không?

Sợi bã nhờn thường xuất hiện nhiều ở vùng chữ T như mũi và cằm

Cách kiểm soát sợi bã nhờn hiệu quả

Làm sạch da đúng cách

Bạn cần phải làm sạch đúng cách thì mới giúp giảm thiểu sự xuất hiện của sợi tuyến bã nhờn và ngăn ngừa mụn. Rửa mặt, tẩy trang và tẩy tế bào chết là những bước làm quan trọng giúp bạn có làn da sạch đúng chuẩn.

Dùng sữa rửa mặt phù hợp với loại da và rửa mặt 2 lần/ngày vào sáng – tối. Bạn có thể kết hợp dùng thêm máy rửa mặt để làn da được sạch sâu hơn.

Kiểm soát dầu nhờn

• Nếu da của bạn có nhiều dầu nhờn có thể dùng thêm giấy thấm dầu nếu cần thiết nhưng cần tránh xa hai từ “lạm dụng”.
• Điều trị tốt các vấn đề về nội tiết tố hoặc các bệnh lý liên quan để giúp cải thiện tình trạng đổ dầu của da.

Sử dụng sản phẩm phù hợp

Xông hơi sẽ góp phần làm giãn nở lỗ chân lông nhằm đào thải sợi bã nhờn ở mũi, nhân mụn ra bên ngoài mà không gây hại đến làn da.

Sử dụng các loại mặt nạ từ đất sét, than tre,… có tác dụng hút sạch bã nhờn dư thừa, cặn bẩn một cách hiệu quả.

Điều chỉnh lối sống sinh hoạt

Bạn có thể điều chỉnh hoạt động của hoóc môn này bằng cách giảm căng thẳng, áp lực, tránh xa môi trường nóng ẩm và có nhiều bụi bẩn, ô nhiễm.

Hạn chế sử dụng chất béo, thay vào đó là ăn nhiều rau củ, trái cây và uống đủ 2 lít nước/ngày để kiểm soát sợi bã nhờn và mụn trứng cá.

Lưu ý khi dùng thuốc

Nếu có sử dụng thuốc, bạn nên hỏi dược sĩ xem tác dụng phụ của thuốc là gì để tránh các loại thuốc kích thích hooc môn Androgens…

Khác với sợi bã nhờn, mụn đầu đen thường to hơn và xuất hiện riêng lẻ

Hỏi đáp nhanh (FAQ)

• Sợi bã nhờn có nên nặn không?

Không nên nặn vì dễ làm giãn lỗ chân lông và khiến da tiết dầu nhiều hơn. Nếu cần làm sạch, nên sử dụng sản phẩm phù hợp thay vì tác động cơ học.

• Sợi bã nhờn có hết hoàn toàn không?

Không. Những sợi bã nhờn là thành phần tự nhiên của da, chỉ có thể kiểm soát số lượng mà không thể loại bỏ hoàn toàn.

• Sợi bã nhờn có gây mụn không?

Không trực tiếp, nhưng nếu nhiều có thể gây bít tắc nang lông. Đây chính là điều kiện để mụn trứng cá hình thành.

• Có nên dùng miếng lột mụn không?

Có thể dùng nhưng không nên lạm dụng vì dễ làm tổn thương da và cũng làm cho lỗ chân lông to hơn.

• Bôi gì để kiểm soát sợi bã nhờn?

Không có sản phẩm nào “xoá” sợi bã nhờn, chỉ có thể kiểm soát – làm chúng mờ và ít thấy hơn. Bạn có thể cân nhắc sử dụng BHA, AHA, Niacinamide (Vitamin B3), Retinol / Retinoid, Zinc / Zinc PCA…

Tóm lại: sợi bã nhờn là cấu trúc tự nhiên của da, còn mụn đầu đen là tình trạng bít tắc lỗ chân lông cần được điều trị. Nếu bạn đang gặp tình trạng da nhiều dầu, lỗ chân lông to hoặc mụn kéo dài, hãy liên hệ Phòng khám da liễu Thái Hà để được bác sĩ tư vấn phác đồ phù hợp với làn da của bạn

• 9:04 Sáng 30/06/2021
• 1429 lượt xem
• Administrator