Da đổ nhiều dầu có làm sao không, kiểm soát bằng cách nào?

Thưa bác sĩ! Da của cháu đổ rất nhiều dầu. Mỗi lần thức dậy vùng giữa mặt của cháu bóng loáng. Cháu có sử dụng giấy thấm dầu nhưng chỉ một lúc dầu lại tiết ra rất nhiều. Vậy xin hỏi bác sĩ da đổ nhiều dầu có làm sao không và có cách nào để có thể kiểm soát tình trạng này.

Minh Lan (18 tuổi – Ninh Bình)

Chào Minh Lan, lời đầu tiên phòng khám da liễu Thái Hà xin chúc bạn mạnh khỏe, hạnh phúc. Với câu hỏi da đổ nhiều dầu có làm sao không mà bạn đưa ra, các bác sĩ chuyên khoa của chúng tôi xin giải đáp như sau;

Tại sao da lại đổ dầu?

Như chúng ta đã biết, dưới da là rất nhiều tuyến bã nhờn và tuyến này hoạt động liên tục từ đó sản sinh ra cái mà chúng ta gọi là “dầu” trên da. Mục đích của việc tiết nhờn này chính là để cân bằng độ pH, dưỡng ẩm và ngăn cản sự mất nước. Do đó, có thể nói da đổ dầu chính là một biểu hiện sinh lý bình thường.

Tuy nhiên, nếu như bạn cảm thấy da của mình đổ quá nhiều dầu kiểu như mặt lúc nào cũng bóng loáng thì đó lại là dấu hiệu của việc tăng tiết dầu nhờn trên da. Vấn đề này có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Và chính điều này là một trong những nguyên nhân gây ra mụn trứng cá và các vấn đề liên quan đến mụn.

Dấu hiệu nhận biết da của bạn tiết dầu quá nhiều

Mặt bạn bóng loáng chỉ sau 1 đến vài giờ sau khi rửa mặt và thường xuyên bóng nhờn vào giữa ngày hoặc khi bạn thức dậy chính là dấu hiệu cho thấy việc tăng tiết bã nhờn quá mức. Các dấu hiệu khác mà bạn cần chú ý gồm:

• Lớp trang điểm thường bị trôi nhanh sau khi trang điểm
• Trên mặt bạn có mụn đầu đen, mụn bọc trắng ở vị trí tiết dầu.
• Lỗ chân lông của bạn mở rộng đặc biệt ở mũi, cằm và trán.

Nguyên nhân da đổ nhiều dầu và cách khắc phục

Da của bạn là loại da nhờn

Người sở hữu làn da nhờn sẽ gặp phải tình trạng tiết dầu nhiều hơn người có làn da thường hoặc da nhạy cảm. Trong trường hợp này chúng ta chỉ có thể hạn chế tình trạng tiết nhờn của da mà không thể loại bỏ hoàn toàn. Trừ khi bạn có giải pháp thay đổi hoàn toàn làn da của mình.

Cách khắc phục:

• Làm sạch da kỹ càng: Tẩy trang, Sữa rửa mặt chọn loại dành cho da dầu, rửa mặt 2 lần/ 1 ngày
• Dùng các loại mỹ phẩm có khả năng kiềm dầu, không gây bết dính và giảm tiết nhờn.
• Nên có chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh với ít đồ ăn chứa dầu mỡ.

NÊN XEM THÊM: 

• Hỏi đáp: Da nhờn có phải dưỡng ẩm hay không?
• Bật mí cách rửa mặt chuẩn dành cho làn da nhờn mụn

Thay đổi nội tiết tố khiến da đổ dầu nhiều hơn

Ở tuổi dậy thì, thời kỳ mang thai, stress hay mãn kinh cơ thể của chị em sẽ có sự thay đổi về nội tiết và chính đó là nguyên nhân khiến cho da đổ nhiều dầu hơn mức bình thường. Hormone testosterone tăng đột ngột kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh sản sinh ra nhiều dầu, các độc tố trong cơ thể không được thải ra bên ngoài theo đường bài tiết mà bị đào thải qua da.

Cách khắc phục:

• Điều chỉnh tâm lý, tránh căng thẳng mệt mỏi quá mức.
• Xây dựng lối sống khoa học, không thức khuya và ăn uống điều độ.
• Có thể sử dụng thuốc nội tiết theo ý kiến của bác sĩ.
• Chú ý làm sạch da của mình bằng các sản phẩm phù hợp.

Vệ sinh da không đúng cách

Rửa mặt không sạch cũng có thể là nguyên nhân khiến cho da đổ dầu nhiều hơn. Điều này khiến cho lỗ chân lông bị bít tắc bởi bụi bẩn và sản phẩm dưỡng da. Nhưng nếu bạn rửa mặt quá nhiều cũng sẽ khiến cho làn da bị khô và khi này tuyến bã nhờn sẽ hoạt động mạnh hơn để giúp đảm bảo độ ẩm cho da.

Cách khắc phục:

• Chọn sữa rửa mặt phù hợp với tình trạng da của bạn.
• Chú ý rửa mặt chỉ 2 lần mỗi ngày với sữa rửa mặt.
• Không dùng nước có nhiệt độ cao để vệ sinh da mặt.
• Chú ý tẩy trang sạch sẽ vào mỗi buổi tối. 
• Lựa chọn mỹ phẩm và sản phẩm chăm sóc da chất lượng.

Da bị mất nước dẫn đến tình trạng thiếu ẩm

Việc cơ thể bị mất nước sẽ khiến cho làn da của chúng ta bị khô. Dễ nhận thấy nhất khi chúng ta bị ốm da thiếu nhiều nước và làn da thiếu sức sống. Lúc này chúng ta cần bổ sung nước cho da để có thể duy trì độ ẩm tự nhiên từ đó hạn chế hoạt động tăng tiết nhờn của da. Hiện tượng dầu thừa sẽ được kiểm soát tốt hơn.

Cách khắc phục:

• Uống nhiều nước mỗi ngày để hạn chế tình trạng thiếu nước.
• Sử dụng sản phẩm cấp ẩm cho da hoặc các sản phẩm có khả năng khóa ẩm.
• Sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da trước thời tiết khắc nghiệt…

Một chú ý dành cho bạn đó là nếu bạn đang lạm dụng giấy thấm dầu thì cần dừng ngay lại. Việc liên tục dùng giấy thấm dầu sẽ khiến da bạn trở nên khô hơn, cơ thể tiếp tục tiết da dầu để cân bằng khiến khuôn mặt càng trở lên bóng nhờn đấy nhé…

Trên đây là một vài chia sẻ về tình trạng da đổ nhiều dầu mà Dr.thaiha muốn gửi đến bạn Minh Lan cũng như tất cả mọi người. Nếu mọi người muốn tìm cho mình các sản phẩm chăm sóc da giúp kiềm dầu tốt, hãy liên hệ với Dr.thaiha để được các bác sĩ tư vấn cụ thể hơn nhé! Chúc bạn luôn trẻ đẹp rạng ngời.

• 5:35 Chiều 28/09/2021
• 836 lượt xem
• Administrator